毎日のご飯の写真と献立

12月13日の昼・トンテキ、夜・トロホッケの七味焼き

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kenken_cook

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料理歴26年のベテラン調理師です。高齢者向けの食事を工夫しながら作っています。高齢者の方々に喜んでいただけるよう日々努力しています。ブログや高齢者の食事に関する疑問についてコメントをいただけると幸いです。私もまだ学ぶべきことが多いですが、一緒に頑張りましょう!(^▽^)/。

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今日の献立

昼ご飯は、トンテキ🐷

トンテキ

60人前の材料…豚ロース100gカット

①トンテキの作り方は↓を参照してください

さつま揚げの卵とじ

60人前の材料…冷凍平天4p、玉葱4玉、卵20個

①平天・玉ねぎを出汁12(2160㏄)味醂1(180㏄)薄口1(180㏄)砂糖で炊く

②、①に卵を入れて火をとおすと出来上がり(卵を入れるとあまりかき混ぜない)

隠元の胡麻和え

60人前の材料…冷凍隠元3p、玉葱4玉、人参1本

①人参を蒸す

②隠元・玉ねぎを出汁6(1080㏄)味醂1(180㏄)薄口0.5(90㏄)砂糖で炊き冷ます

③、②にあたり胡麻・炒り胡麻・すり胡麻を入れて味付けをする

④、③に①を混ぜると出来上がり

夜ご飯は、トロホッケの七味焼き🐟

トロホッケの七味焼き

60人前の材料…冷凍ホッケ切り身1人前1切れ

①ホッケをスチコン温度280度、蒸気量40%、芯温85度まで蒸し焼きにして冷ます

煮切り酒1(180㏄)煮切り味醂1(180㏄)濃口0.5(90㏄)砂糖・七味を沸かして冷ます

③、①に②を入れて真空して1日おく

④、③を食べる前に湯煎15分間かけると出来上がり

カボチャのいとこ煮

60人前の材料…南瓜2玉、乾燥小豆

①小豆に水・砂糖・塩・醬油を入れて炊き、ゆで小豆を作る

②南瓜に①を入れて真空する

③、②をスチーム温度88度、時間20分~40分かけると出来上がり

もずく酢

60人前の材料…もずく2p、胡瓜5本

①もずくを湯通しして、不純物を取り除き冷ます

昆布水3(540㏄)味醂1(180㏄)酢1.5(270㏄)砂糖・醤油・おろし生姜を沸かして酢っ気を飛ばして冷ます

③、①に胡瓜を混ぜ、②を入れて味付けをすると出来上がり

本日の報告(朝55人・昼55人・夜55人)

売り上げ 89,200円 仕入れ額 25,469円 原価率 28.6%

今日の独り言( ̄y▽, ̄)╭

インフルエンザが流行っていますよ~!!皆様、気をつけてね。

12月13日は何の日(どうでもいい雑学😊)

伊達のあんぽ柿の日

日付は冬の最盛期である12月13日、1月13日、2月13日の3日間を選び、発祥地の梁川町五十沢「い(1)さ(3)ざわ」の語呂合わせから、ふくしま未来農業協同組合が制定した記念日です。

あんぽ柿とは、燻蒸後に乾燥させて作られ、その独特の食感や鮮やかなオレンジ色、ジューシーで豊かな甘さが特徴ですよ。

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