目次
はじめに
コロッケは、日本の家庭料理で、誰からも愛される人気の一品です。特に、キャベツを使ったコロッケは、ヘルシーさと美味しさを兼ね備えています。
コロッケは世界中で愛されている料理で、特に日本では手軽に作れる家庭料理として人気です。特にキャベツ入りのコロッケは、ヘルシー感があり、野菜をたっぷり使用できるので、栄養バランスも◎です。サクサクの衣の中には、キャベツやじゃがいもが入っており、ほくほくの味わいが楽しめます。揚げたてのコロッケに、ソースをかけて食べるのが絶品です!みんなでシェアできるので、パーティーやおもてなしにもピッタリ。この料理の基本的なレシピや作り方を知っておくと、気軽に楽しむことができますよ。日清のパン粉を使えば、よりサクッとした食感が楽しめます。コロッケは、冷凍保存もできるので、作り置きしておくと後で便利ですよ。家族みんなで楽しめる人気の料理です。
コロッケは
茹でて潰した ジャガイモ に 挽肉 や 野菜 などを混ぜ合わせ、丸めて衣で包み 食用油 でフライ状に揚げた、西洋料理の クロケット ( 仏: croquette )を模倣した 日本 の 洋食 の一つです。
材料
- 合い挽き 1k
- じゃが芋 2.5k
- 玉ねぎ 1k
- キャベツ 半玉
- バッター液
- 日本食研バッター液の素 400g
- (日本食研バッター液がなければ玉子・小麦粉・水を混ぜます)
- 水 1000g
- 日本食研バッター液の素 400g
- パン粉 660g
作り方
①フライパンにサラダ油を熱し、キャベツ・玉ねぎを炒めます。(フライパンで炒めると、甘みが引き立ちます)
②合い挽きを炒め酒・味醂・濃口・砂糖を入れて煮詰めます。
③じゃが芋をスチーム100度で蒸します。
④、③を温かいうちに潰して、砂糖70g・塩10g・胡椒で下味をつけます。
⑤、①②④を冷やします。
⑥、⑤を90gづつ分けます。(次は70gでいいかな)
⑦、⑥を成形して1日寝かす(寝かすことによって揚げるときに破裂するのを防ぎますよ)
⑧、⑦をバッター液に通してパン粉をつけます。(最後にパン粉をつけることで、サクサクの食感を実現します)
⑨、⑧をフライヤー温度170度で揚げると出来上がりです。
簡単で美味しいので、ぜひ挑戦してみてください!
最後に
今晩の献立に悩んでいる方や、お子さんと一緒に料理を楽しみたい方にはぴったりの料理です。揚げたてのコロッケは外はカリっと、中はもっちり、さらにキャベツの香ばしさが加わることで、思わずもう一つ食べたくなりますよ(^▽^)/
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