毎日のご飯の写真と献立

赤魚の中華餡かけ

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kenken_cook

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料理歴26年のベテラン調理師です。高齢者向けの食事を工夫しながら作っています。高齢者の方々に喜んでいただけるよう日々努力しています。ブログや高齢者の食事に関する疑問についてコメントをいただけると幸いです。私もまだ学ぶべきことが多いですが、一緒に頑張りましょう!(^▽^)/。

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一度、酒をぬってから焼くので臭みが少なく食べやすくしてあります!!

赤魚を焼く前に、酒を塗る。

赤魚をスチコン250度、スチーム量50%で芯温85度になるまで焼く。

焼きあがったらブラストチラーで冷ます。

シャンタン、塩、コショウ、ニンニク、醬油で餡を作る。

ピーマン4p、玉ねぎ4玉、ニンジン2本、椎茸2p

材料を入れ味付けをして片栗粉でとろみをつける。

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