毎日のご飯の写真と献立

1月14日の昼・鶏肉のバジル焼き、夜・鮭の西京焼き

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kenken_cook

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料理歴26年のベテラン調理師です。高齢者向けの食事を工夫しながら作っています。高齢者の方々に喜んでいただけるよう日々努力しています。ブログや高齢者の食事に関する疑問についてコメントをいただけると幸いです。私もまだ学ぶべきことが多いですが、一緒に頑張りましょう!(^▽^)/。

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今日の献立

昼ご飯は、鶏肉のバジル焼き🐔

鶏肉のバジル焼き

60人前の材料…日本食研チキンステーキ1人前半分、日本食研バジルオイル

①チキンステーキの総量の3%のバジルオイルを量る

②チキンステーキをスチコン温度160度、蒸気量50%、芯温80度まで蒸し焼きにする

③、②に①をぬりオーブン温度200度、芯温85度まで焼くと出来上がり

ポパイソテー

60人前の材料…冷凍ほうれん草4p、玉葱4玉、コーン缶1缶、ベーコン167g

①ほうれん草を炒める

②玉葱・ベーコン・コーンを炒める

③、②に①を入れ、コンソメ・塩・胡椒・醤油・バターで味付けをすると出来上がり

ポテトサラダ

60人前の材料…じゃが芋3k、胡瓜500g、ツナ1p、人参1本

①胡瓜を塩水に浸けて1日おく

②人参を蒸して冷ます

③じゃが芋を蒸して熱いうちに潰し、塩・胡椒・砂糖で下味をつけ冷ます

④、③に絞った①・ツナを入れ、マヨネーズ・かんたん酢で味付けをする

⑤、④に②を入れると出来上がり

夜ご飯は、鮭の西京焼き🐟

鮭の西京焼き

60人前の材料…日本食研サーモン切り身1人前1切れ、日本食研西京味噌

①鮭の西京焼きの作り方は↓を参照してください

最近銀鮭の値段が高いので、日本食研さんのサーモンに変更してあります

竹輪と白菜の煮物

60人前の材料…白菜1.5玉、冷凍棒ちくわ10本、玉葱2玉

①白菜・竹輪・玉ねぎを出汁10(900cc)味醂1(90㏄)薄口・塩・胡椒で炊くと出来上がり

えのきとチンゲン菜のお浸し

60人前の材料…冷凍チンゲン菜4p、えのき2p、玉葱4玉

①えのき・玉ねぎを出汁6(1080㏄)味醂1(180㏄)薄口0.7(126㏄)砂糖で炊く

②、①にチンゲン菜を入れてサッと炊き冷ますと出来上がり

本日の報告(朝56人・昼56人・夜56人)

売り上げ 89,600円 仕入れ額 27,355円 原価率 30.5%

今日の独り言( ̄y▽, ̄)╭

明日から連休に(^▽^)/ゆっくりするぞ

1月14日は何の日(どうでもいい雑学😊)

毎月14日は『丸大燻製屋・ジューシーの日』

日付は『ジュー(10)シー(4)』の語呂合わせから、丸大食品が制定した記念日です。

『燻製屋熟成あらびきポークウインナー』を多くの人に楽しんでもらうのが目的です。

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