今日の献立
- 昼・鰺フライ・タルタルかけ、カリフラワーとベーコンの炒め物、胡瓜と長芋のキムチ和え
- 夜・鶏肉のレモン風味焼き、平天と蓮根の煮物、占地と春菊のお浸し
目次
昼ご飯のレシピと献立
鰺フライ・タルタルかけ
60人前の材料…冷凍鰺切り身1人前1切れ、玉葱1玉、卵10個
- 鰺フライを揚げる:
- 鰺フライの作り方は上記を参照してください。(鮭の代わりに鰺にしてください。)
- タルタルソースを作る:
- タルタルソースの作り方は下記を参照してください。
- 仕上げ:
- ①に②を添えると出来上がりです。
カリフラワーとベーコンの炒め物
60人前の材料…冷凍カリフラワー5p、ベーコン167g、玉葱4玉
- カリフラワーを焼く:
- カリフラワーは冷凍ままサラダ油・コンソメをからめます。
- それをスチコン温度240度、蒸気量20%で蒸し焼きにします。
- 玉葱・ベーコンを炒める:
- 鍋にサラダ油を熱し、ベーコン・玉ねぎを入れて炒めます。
- 仕上げ:
- ②に①を入れ、塩・胡椒で味付けをすると出来上がりです。
胡瓜と長芋のキムチ和え
60人前の材料…胡瓜20本、キムチ1p、長芋1/2本
- 胡瓜を塩水に浸ける:
- 胡瓜を3%の塩水に浸けて1日おきます。
- これにより、余分な水分を抜き、水っぽくなるのを防ぎます。
- 胡瓜を3%の塩水に浸けて1日おきます。
- 仕上げ:
- ①に長芋・キムチを和え、ガラスープの素・ごま油で味付けをすると出来上がりです。
夜ご飯のレシピと献立
鶏肉のレモン風味焼き
60人前の材料…日本食研チキンステーキ1人前半分、日本食研レモンペッパーオイル
- レモンペッパーオイルを量る:
- チキンステーキの総量の3%のレモンペッパーオイルを量ります。
- チキンステーキを焼く:
- チキンステーキをスチコン温度140度、蒸気量40%、芯温85度まで蒸し焼きにします。
- 仕上げ:
- ②のチキンステーキに①をぬり、ガスバーナーで炙ると出来上がりです。
平天と蓮根の煮物
60人前の材料…冷凍平天3p、水煮チラシ蓮根1p
- 蓮根をやわらかくする:
- 蓮根を圧力鍋で15分間加熱します。
- 仕上げ:
- さつま揚げ・①を出汁1800㏄・味醂180㏄・薄口180㏄・酒180cc・砂糖で炊くと出来上がりです。
占地と春菊のお浸し
60人前の材料…冷凍春菊4p、玉葱4玉、占地4p、人参1本
- 春菊を解凍する:
- 春菊を流水解凍します。
- これにより、早く火が通り色よく仕上がります。
- 春菊を流水解凍します。
- 玉葱・占地を炊く:
- 玉葱・占地を出汁1080㏄・味醂180㏄・薄口90㏄・砂糖を入れて炊きます。
- 人参を蒸す:
- 人参をスチーム温度100度で蒸します。
- 仕上げ:
- ②に絞った①を入れてサッと炊き、③を入れてブラストチラーで冷ますと出来上がりです。
本日の報告(朝62人・昼62人・夜62人)
売り上げ 99,200円 仕入れ額 30,432円 原価率 30.7%
今日の独り言( ̄y▽, ̄)╭
やっぱり冷凍の鰺をフライにしてもパサパサしてる💦餡かけにしてしっとりさせた方がいいのかな。
8月2日は何の日(どうでもいい雑学😊)
カレーうどんの日
日付は、6月2日が以前「横浜・カレー記念日」であり、7月2日が「うどんの日」とされていることから、カレーうどん100年革新プロジェクトは続く月の8月2日を記念日として定めました。
「カレーうどん」は地方によって「カレー南蛮うどん」や「カレーなんば」とも呼ばれます。「南蛮」という言葉は「長ネギ」を意味しており、これはポルトガル人やスペイン人の南蛮人が好むか、または大阪の難波(なんば)が産地であるとされているためです。
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