毎日のご飯の写真と献立

8月24日の昼・鰆の山椒焼き、夜・カレー風味肉じゃが

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kenken_cook

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料理歴26年のベテラン調理師です。高齢者向けの食事を工夫しながら作っています。高齢者の方々に喜んでいただけるよう日々努力しています。ブログや高齢者の食事に関する疑問についてコメントをいただけると幸いです。私もまだ学ぶべきことが多いですが、一緒に頑張りましょう!(^▽^)/。

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8月24日は何の日(どうでもいい雑学😎)

バニラヨーグルトの日

日本ルナ株式会社が制定しました。

「バ(8)ニラ(2)ヨーグルト(4)」の語呂合わせです。

同社が1993年(平成5年)から発売しているアイスクリームのような味わいのバニラヨーグルトのPRが目的です。

暑さが厳しい時期に栄養価の高いヨーグルトを食べて、元気に過ごして欲しいとの願いが込められているみたいですね(^▽^)/

昼ご飯は鰆の山椒焼き

鰆の山椒焼き

50人前の材料…冷凍鰆

①鰆をスチコン温度280度、蒸気量20%、芯温85度まで焼いて冷やす

酒1(180㏄)味醂1(180㏄)濃口0.7(126㏄)砂糖・自家製有馬山椒を沸かして冷やす

③、①に②を入れて真空して1日おく

④食べる前に湯煎15分かけると出来上がり

竹輪の炒り煮

50人前の材料…冷凍竹輪25本、人参1k

①人参を蒸す

②竹輪と①を出汁20(3600㏄)味醂1(180㏄)薄口1(180㏄)で炊くと出来上がり

オクラのピーナッツ和え

50人前の材料…冷凍オクラ3p、玉葱3玉

5(900㏄)味醂0.7(126㏄)薄口0.5(90㏄)砂糖で玉葱を炊いてピーナッツ和えの素70gを入れて冷やす

②オクラを蒸して冷やす

③、①②を和えて味を調えると出来上がり

夜ご飯はカレー風味肉じゃが🐮

カレー風味肉じゃが

50人前の材料…牛肉1.5k、じゃが芋5k、玉葱6玉、人参2k、つきこん3p

①人参を蒸す

②つきこんを湯がく

③牛肉を湯通しする

④じゃが芋・玉ねぎを炒めて①②③を入れる

⑤、④に出汁10(3600㏄)味醂1(360㏄)濃口1(360㏄)砂糖・SBカレー粉・カレールー100gを入れて沸かす

⑥、⑤をスチコン温度120度、蒸気量80%、時間20分間かけ、じゃが芋の硬さと味が良ければ出来上がり。

玉子豆腐

50人前の材料…玉子豆腐

①あけて盛り付けると出来上がり

ほうれん草を和え物

50人前の材料…冷凍ほうれん草4p、干しエビ1p、玉葱2玉

出汁6(1080㏄)味醂1(180㏄)薄口0.7(126㏄)砂糖で玉葱を炊く

②、①に干しエビを入れて沸かして冷やす

③ほうれん草を湯がいて冷やす

④しっかり絞った③と②を和えて味を調えると出来上がり

本日の報告

売り上げ 89,600円 仕入れ額 23,104円 原価率 25.8%

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