毎日のご飯の写真と献立

8月10日の昼・豚肉の角煮、夜・銀鮭の塩焼き

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kenken_cook

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料理歴26年のベテラン調理師です。高齢者向けの食事を工夫しながら作っています。高齢者の方々に喜んでいただけるよう日々努力しています。ブログや高齢者の食事に関する疑問についてコメントをいただけると幸いです。私もまだ学ぶべきことが多いですが、一緒に頑張りましょう!(^▽^)/。

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8月10日は何の日(どうでもいい雑学😎)

焼き鳥の日

焼き鳥の父と呼ばれた株式会社鮒忠の創業者、根本忠雄が2007年(平成19年)に制定しました。「やき(8)とり(10)」の語呂合わせです。

昼ご飯は豚肉の角煮🐷

豚肉の角煮

50人前の材料…豚バラブロック4k、大根2本、玉子1人前半分

①豚肉を焼いて、湯通しして油抜きする

②、①を圧力鍋で20分間加熱する

③、②を戻し汁20(3600㏄)味醂2(360㏄)濃口2(360㏄)砂糖で炊く

④卵に熱湯を入れて8分間で茹で卵を作る

⑤大根を軟らかく戻して水にさらす

⑥、④⑤を③の出汁で炊くと出来上がり

さつま揚げの炒め物

50人前の材料…冷凍平天4p、玉葱4玉

①平天を出汁10(1,800㏄)味醂0.5(90㏄)薄口0.5(90㏄)で炊く

②玉ねぎを炒める

③、①に②を入れ、ごま油を回しかけると出来上がり

キャベツとチーズのコールスロー

50人前の材料…キャベツ2玉、コーン缶2缶、胡瓜5本

①胡瓜を塩水に浸け1日おく

②キャベツを蒸して冷やす

③コーン缶を湯がいて冷やす

④、①をしっかり絞って②③と和えて、マヨネーズ・フレンチドレ・塩・胡椒で味をつける

⑤、④に粉チーズをかけると出来上がり

夜ご飯は鮭の塩焼き🐟

銀鮭の塩焼き

50人前の材料…冷凍銀鮭、大根2本

①↑の作り方で秋刀魚を鮭に変えたやつです

じゃが芋と蕗の煮物

50人前の材料…じゃがいも3k、水煮蕗500g、人参1k

①↑の作り方に蕗を入れて炊いたやつです

もずく酢

50人前の材料…もずく2p、胡瓜5本

①もずくを湯通しして不純物を取り除き冷やす

水3(540㏄)味醂1(180㏄)薄口0.5(90㏄)酢1(180㏄)砂糖を沸かして酢っ気を飛ばし冷やす

③胡瓜、①②を和えておろし生姜を入れて味を調えると出来上がり

本日の報告

売り上げ 88,000円 仕入れ額 28,210円 原価率 32.1%

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