毎日のご飯の写真と献立

4月4日の昼・やわらか豚カツ、夜・鯖の香味焼き

2 min
kenken_cook

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料理歴26年のベテラン調理師です。高齢者向けの食事を工夫しながら作っています。高齢者の方々に喜んでいただけるよう日々努力しています。ブログや高齢者の食事に関する疑問についてコメントをいただけると幸いです。私もまだ学ぶべきことが多いですが、一緒に頑張りましょう!(^▽^)/。

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今日の献立

昼ご飯はやわらか豚カツ🐷

やわらか豚カツ

60人前の材料…冷凍やわらか豚カツ1人前1枚

①豚カツを170度の油で揚げる

豚カツソース・水・粒マスタードでソースを作る

③、①にを添えると出来上がり

菜の花と占地の煮物

60人前の材料…冷凍菜の花4p、玉葱4玉、占地2p、人参1本

①玉葱と占地を出汁16(2880㏄)味醂1(180㏄)薄口1(180㏄)砂糖で炊く

②人参を蒸す

③、①に菜の花を入れて炊く

④、③にを入れると出来上がり

うぐいす豆

60人前の材料…うぐいす豆2p

①盛り付けると出来上がり

夜ご飯は鯖の香味焼き🐟

鯖の香味焼き

60人前の材料…冷凍鯖切り身1人前1切れ、日本食研パセリバターオイル

①鯖の総量の5%のパセリバターオイルを量る

②鯖をスチコン温度260度、蒸気量40%、時間10分間蒸し焼きにする

③、②に①をぬりオーブン温度160度、芯温85度まで焼くと出来上がり

白菜とウインナーの煮物

60人前の材料…白菜2玉、玉葱4玉、ウインナー1p

①白菜・玉ねぎを炒める

②、①にウインナーを入れ、ガラスープの素・塩・胡椒で味付けをして炒め煮にすると出来上がり

春雨サラダ

60人前の材料…乾燥春雨400g、胡瓜5本、人参1本、ハム125g

①胡瓜を塩水に浸けて1日おく

②人参を蒸して冷ます

③春雨を湯がいて水にさらす

昆布水2(360㏄)味醂1(180㏄)酢1.5(270㏄)砂糖・醤油・ごま油を沸かして冷ます

⑤絞った①とハムを③に入れて④で味付けをする

⑥、⑤にを入れると出来上がり

本日の報告(56人前)

売り上げ 89,600円 仕入れ額 27,859円 原価率 31.1%

今日の独り言( ̄y▽, ̄)╭

最近、食材の値段が高い!!原価率がやばい!でもまだまだ値上りするみたいやしどうする?

4月4日は何の日(どうでもいい雑学😊)

幸せの日

桃の節句は女の子、端午の節句は男の子のそれぞれ「子(し)が合わさる日」になる
ことにちなんで4月4日に制定された記念日です。

すべての子供に幸せが来るように願う日とされていますよ。

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