毎日のご飯の写真と献立

4月1日の昼・ちらし寿司、夜・鰆のつけ焼き

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kenken_cook

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料理歴26年のベテラン調理師です。高齢者向けの食事を工夫しながら作っています。高齢者の方々に喜んでいただけるよう日々努力しています。ブログや高齢者の食事に関する疑問についてコメントをいただけると幸いです。私もまだ学ぶべきことが多いですが、一緒に頑張りましょう!(^▽^)/。

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昼ご飯はちらし寿司、かしわの天ぷら、茶わん蒸しです。夜ご飯は鰆のつけ焼き、黒豆がんもの煮物、キャベツとちりめんの和え物です。

今日はエイプリルフール

噓のついていい日って❕❕

何❓

昼ご飯はかしわの天ぷらと野菜天にしました、フワッとした天麩羅をお楽しみください。

かしわの天ぷらと野菜天

50人前の材料…ブロイラー2k、茄子1本8人前、冷凍きぬさや、薩摩芋

①てんぷら粉で揚げると出来上がり

ちらし寿司

50人前の材料…日本食研ちらしの素3p、乾燥錦糸1人前5g、冷凍きぬさや150g

①ちらしの素を味をみがら混ぜて、冷ます

②錦糸を水で戻す

③きぬさやを出汁で炊く

④、①に②・③をのせると出来上がり

茶わん蒸し

50人前の材料…卵30個、椎茸、むきえび、鶏肉、三つ葉2束

①↓を参照してください

夜ご飯は鰆のつけ焼きにしました、醬油のにおいがふわっと香り美味しいですよ。

鰆のつけ焼き

50人前の材料…冷凍鰆切り身、薩摩芋2k

煮切り酒1(180㏄)煮きり味醂1(180㏄)濃口0.7(126㏄)砂糖を沸かして冷やす

②鰆をスチコン温度280度、蒸気量20%、芯温85度まで焼き冷やす

③、②に①を入れ真空をして1日おく

④食べる前に15分湯煎にかけると出来上がり

黒豆がんもの煮物

50人前の材料…冷凍黒豆がんも1人前1個、人参600g

①にんじんを蒸す

②がんもと①を出汁18(3240㏄)味醂1(180㏄)薄口1(180㏄)砂糖で炊くと出来上がり

キャベツとちりめんの和え物

50人前の材料…キャベツ2玉、じゃこ1p

出汁3(540㏄)味醂1(180㏄)薄口0.7(126㏄)砂糖を沸かして、じゃこを入れて冷ます

②キャベツを蒸して冷やす

③しっかり絞った②と①を和えて味を調えると出来上がり

本日の報告

売り上げ 81,600円 仕入れ額 19,745円 原価率 23.8%

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