毎日のご飯の写真と献立

4月17日の昼・豚肉の生姜焼き、夜・鰺の煮物

2 min
kenken_cook

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料理歴26年のベテラン調理師です。高齢者向けの食事を工夫しながら作っています。高齢者の方々に喜んでいただけるよう日々努力しています。ブログや高齢者の食事に関する疑問についてコメントをいただけると幸いです。私もまだ学ぶべきことが多いですが、一緒に頑張りましょう!(^▽^)/。

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今日の献立

昼ご飯は豚肉の生姜焼き🐖

豚肉の生姜焼き

60人前の材料…豚肉4k、玉葱3k、豆苗4p

①豚肉を湯通しする

②玉ねぎを炒める

③、①に酒1(360㏄)味醂1(360㏄)濃口1(360㏄)砂糖で炊き、片栗粉でとろみをつける

④、③に②と豆苗を入れて温めると出来上がり

キャベツとツナの煮物

60人前の材料…キャベツ2玉、ツナ1p、人参2本

①人参を蒸す

②キャベツとツナを出汁・醤油・味醂で炊く

③、②に①を入れてサッと炊くと出来上がり

たたき胡瓜

60人前の材料…胡瓜30本

①胡瓜を塩水に浸けて1日おく

②絞った①に炒り胡麻・浅漬けの素を入れて味付けをすると出来上がり

夜ご飯は鰺の煮物🐟

鰺の煮物

60人前の材料…冷凍鰺切り身1人前1切れ

①鰺をスチコン温度160度、蒸気量40%、時間12分間蒸し焼きにする

②、①のアクを拭き取る

③、②に↑の出汁を入れてスチコン温度140度、蒸気量80%、時間30分間かけると出来上がり

筍とハムのバター醬油焼き

60人前の材料…水煮筍4p、玉葱4玉、ハム125g

①筍を湯がく

②、①を出汁20(1800㏄)味醂1(90㏄)薄口1(90㏄)砂糖で炊き、1日寝かし味を含ませる

③、②をホテルパンに入れ、バターをのせてスチコン温度160度、蒸気量20%で焼く

④玉葱とハムを炒める

⑤、④に③を入れ、少し醤油を入れると出来上がり

春菊とコーンのお浸し

60人前の材料…春菊4p、玉葱2玉、コーン缶1缶、人参1本

①人参を蒸す

②コーンを湯がく

出汁6(1080㏄)味醂1(180㏄)薄口0.7(126㏄)砂糖で玉葱を炊く

④、③に春菊と②を入れてサッと炊く

⑤、④に①を混ぜ、冷ますと出来上がり

本日の報告(55人前)

売り上げ 88,000円 仕入れ額 25,398円 原価率 28.9%

今日の独り言( ̄y▽, ̄)╭

一枚肉の生姜焼きも美味しいけど、高齢者様も食べやすいよう小間切れ豚の生姜焼きも美味しいよ(o^―^o)ニコ

4月17日は何の日(どうでもいい雑学😊)

五平餅の記念日

し(4)もい(1)な(7)の語呂合わせが、日付の由来になっています、下伊那とは長野県地名で特産物の五平餅をPRするため記念日に制定しました。

五平餅とは、つぶしたご飯を竹または木の串に刺し、醤油や味噌だれをつけて焼いたもののことで、長野・岐阜・愛知・静岡・山梨県などの山岳部に伝わる郷土料理です。

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