毎日のご飯の写真と献立

4月16日の昼・海鮮フライ、夜・鶏とじゃが芋のトマト煮

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kenken_cook

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料理歴26年のベテラン調理師です。高齢者向けの食事を工夫しながら作っています。高齢者の方々に喜んでいただけるよう日々努力しています。ブログや高齢者の食事に関する疑問についてコメントをいただけると幸いです。私もまだ学ぶべきことが多いですが、一緒に頑張りましょう!(^▽^)/。

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今日の献立

  • 海鮮フライ、さつま揚げと牛蒡の煮物、大根とカニカマの酢の物
  • 鶏肉とじゃが芋のトマト煮、カリフラワーのバジル風味炒め、ごま豆腐

昼ご飯は、海鮮フライ🦐

海鮮フライ

60人前の材料…冷凍鮪かつ、冷凍海老カツ、冷凍ホタテ風味フライ各1個

①各フライをフライヤー温度170度で揚げる

ウスターソース・粒マスタード・砂糖・ケチャップ・水を沸かしてタレを作る

③、①に②を添えると出来上がり

さつま揚げと牛蒡の煮物

60人前の材料…冷凍平天3p、人参2本、冷凍ささがき牛蒡2p、冷凍グリンピース100g

①牛蒡を湯がく

②人参を蒸す

③平天・①を出汁10(2200cc)味醂1(220㏄)濃口1(220㏄)砂糖で炊く

④、③にグリンピース・②を入れてサッと炊くと出来上がり

大根とカニカマの酢の物

60人前の材料…大根2本、冷凍かにかま1p

①大根を塩水に浸けて1日おく

②カニカマを湯がく

昆布水2(360㏄)味醂1(180㏄)酢1(180㏄)薄口・砂糖を沸かして酢っ気を飛ばしてから冷ます

④、①をしっかり絞り②と混ぜる

⑤、④に③を入れて味を調えると出来上がり

夜ご飯は、鶏肉とじゃが芋のトマト煮🐔

鶏肉とじゃが芋のトマト煮

60人前の材料…鶏もも肉(ブロイラ―)2k、じゃが芋6k、占地4p、玉葱6玉

①鶏肉を湯通しする

②オリーブオイルにニンニクを入れて香りが出たところに、占地・じゃが芋・玉ねぎを入れて炒める

③、②に①を混ぜ、日本食研トマト煮込みソース1k・コンソメスープ1800cc・ケチャップを入れてサッと炊きアクを取る

④、③をスチコン温度120度、蒸気量80%、時間20分間~40分間かけると出来上がり

カリフラワーのバジル風味炒め

60人前の材料…冷凍カリフラワー5p、玉葱4玉、コーン缶1缶

①カリフラワーに日本食研バジルオイルをからめる

②、①をスチコン温度200度、蒸気量20%で蒸し焼きにする

③玉葱・コーンを炒める

④、③に②を入れ、塩・胡椒で味付けをすると出来上がり

ごま豆腐

60人前の材料…市販のごま豆腐

出汁7(700㏄)味醂1(100㏄)薄口1(100㏄)を沸かして冷ます

②ごま豆腐に①をかけ、わさびを盛り付けると出来上がり

本日の報告(朝60人・昼60人・夜60人)

売り上げ 96,000円 仕入れ額 20,959円 原価率 21.8%

今日の独り言( ̄y▽, ̄)╭

鶏肉のメニューにすると原価が落ちる、これは落とし過ぎかも・・・

4月16日は何の日(どうでもいい雑学😊)

エスプレッソの日

日付は、最初のイタリアエスプレッソデーとなった4月16日をコーヒーマシンやエスプレッソメーカー、電気ケトル、オイルヒーターなどの製品をてがけるデロンギ・ジャパン株式会社が記念日に制定しました。

「エスプレッソ」とは、1906年4月に開幕したミラノ万博で、Bezzera(ベゼラ)社が「Caffe Espresso」(カフェ エスプレッソ)と表記したのが始まりとされ、イタリア国際カフェテイスティング協会も、この日を「イタリア エスプレッソ デー」としている。

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