毎日のご飯の写真と献立

4月14日の昼・中華丼、夜・鮭のつけ焼き

2 min
kenken_cook

kenken_cook

料理歴26年のベテラン調理師です。高齢者向けの食事を工夫しながら作っています。高齢者の方々に喜んでいただけるよう日々努力しています。ブログや高齢者の食事に関する疑問についてコメントをいただけると幸いです。私もまだ学ぶべきことが多いですが、一緒に頑張りましょう!(^▽^)/。

FOLLOW

昼ご飯は中華丼、焼売、もやしと胡瓜の酢の物です。夜ご飯は鮭のつけ焼き、炒り豆腐、ピーマンと人参の塩昆布和えです。

4月14日は何の日

1912年4月14日、当時の世界最大の豪華客船タイタニック号が、イギリスからニューヨークへの初航海の途中で、北太平洋の氷山に衝突して沈んでしまった日です。

昼ご飯は中華丼にしました(^▽^)/トロトロに野菜を炊いてあるので、高齢者様でも食べやすいですよ

中華丼

50人前の材料…豚肉1k、白菜3玉、玉葱6玉、人参2本、うずら缶2缶、冷凍むきえび1p、冷凍きぬさや150g

①↓を参照してください(八宝菜ですが中華丼も同じです)

焼売

50人前の材料…冷凍焼売1人前2個

①焼売を蒸すと出来上がり

もやしと胡瓜の酢の物

50人前の材料…もやし12p、胡瓜5本

①胡瓜を塩水につけ1日おく

②もやしを蒸して冷やす

③、①・②をしっかり絞って中華ドレで和えると出来上がり

夜ご飯はピーマンと人参の塩昆布和え!!やのに人参の量が多すぎて人参とピーマンの塩昆布和えになった💦

鮭のつけ焼き

50人前の材料…冷凍銀鮭、(付け合わせ・ガリ1人前5g)

①銀鮭をスチコン温度280度、蒸気量20%、芯温85度まで焼き冷やす

煮切り酒1(180㏄)煮きり味醂1(180㏄)濃口0.7(126㏄)砂糖を沸かして冷やす

③、①に②を入れて真空して1日おく

④、③を食べる前に湯煎15分すると出来上がり

炒り豆腐

50人前の材料…豆腐12p、椎茸20個、玉子10個、玉葱4玉、つな1p

①豆腐を蒸してから水切りをする

②玉ねぎ・椎茸・ツナを炒める

③、②に①を入れて、ほんだし、醤油、塩、コショウで味付けをする

④、③に卵をとき入れて炒めると出来上がり

ピーマンと人参の塩昆布和え

50人前の材料…人参2k、ピーマン6p、塩昆布1p

①人参を出汁3(540㏄)味醂0.5(90㏄)薄口0.5(90㏄)で炊く

②ピーマンを炒める

③、①に塩昆布を入れて味を調える

④、③に②を混ぜると出来上がり

本日の報告

売り上げ 86,400円 仕入れ額 23,481円 原価率 27.2%

1 件のコメント

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。