2月 | 曜日 | 朝食 | 昼食 | 夜食 |
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6日 | 月曜 | 鯖の塩焼き がんもの煮物 | 親子丼 ひじきと大豆の炒り煮 漬け物 | 鰆の有馬煮 筍とベーコンのバター醬油焼き 菜の花のお浸し |
7日 | 火曜 | 切り干し大根 キャベツと油揚げの胡麻和え | エビフライと白身フライ 南瓜のいとこ煮 大根と胡瓜のなます | 豚キムチ さつま揚げの卵とじ ほうれん草の和え物 |
8日 | 水曜 | 高野豆腐の煮物 鰤照り焼き | 炒飯 和風だしラーメン 焼き餃子 | ロールキャベツ ブロッコリーのガーリック炒め ポテトサラダ |
9日 | 木曜 | 竹輪と蓮根のきんぴら風 小松菜の煮びたし | 鶏肉の香味ソース 白菜とうす揚げの煮物 もずく酢 | トロホッケの塩焼き 海老とじゃが芋の煮物 隠元の胡麻和え |
10日 | 金曜 | キャベツと豚肉の炒め物 もやしとツナの和え物 | 豚肉の香草パン粉焼き 揚げ茄子の煮物 角切りさつま芋サラダ | 赤魚の木の芽焼き ぜんまいと厚揚げの煮物 菜の花のピーナッツ和え |
11日 | 土曜 | オムレツ ハムステーキ パン | カレーライス マカロニサラダ フルーツ缶 | 肉団子 竹輪の含め煮 青菜の和え物 |
12日 | 日曜 | 大根の煮物 ほうれん草とキノコのお浸し | 白菜と豚肉の中華炒め 春雨の煮物 カリフラワーサラダ | 鯖の味噌煮 じゃがいもと合い挽き肉の炒め物 胡瓜のゆず和え |
2月6日~12日までの献立表と写真です
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