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鶏肉とじゃが芋の酢豚風

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kenken_cook

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料理歴26年のベテラン調理師です。高齢者向けの食事を工夫しながら作っています。高齢者の方々に喜んでいただけるよう日々努力しています。ブログや高齢者の食事に関する疑問についてコメントをいただけると幸いです。私もまだ学ぶべきことが多いですが、一緒に頑張りましょう!(^▽^)/。

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鶏肉とじゃが芋の酢豚風とは

酢豚とは、豚肉や野菜に甘酢あんをからめた炒め物のひとつであります。

発祥は中国ですが、日本でも今や、家庭料理としてかなり浸透した料理でもあります。

それをアレンジして、鶏肉とかさ増しのじゃが芋で酢豚風に仕上げました。

材料(60人前)

  • 鶏肉(冷凍ブロイラ―) 3k
  • じゃが芋       5k
  • 人参         1k
  • 玉葱         6玉
  • ピーマン       6p
  • 調味料
    • 醤油       540cc
    • 砂糖       540cc
    • 酒        540cc
    • 酢        540cc
    • おろし生姜    適量
    • おろしにんにく  適量
  • 鶏肉の下味用
    • 酒        100cc
    • 醬油       100cc
    • おろし生姜    適量
  • 胡麻油       適量

作り方

①材料を用意する

②鶏肉に下味用の調味料を入れ混ぜて30分間おく

③調味料を合わせてとろみをつけておく

④、②に片栗粉・油をからめホテルパンに並べる

⑤野菜に油をからめてホテルパンに並べる

⑥、④・⑤をスチコン温度280度、蒸気量50%、芯温85度まで焼く

⑦、⑥と③を混ぜ合わせ、ごま油を入れる

⑧出来上がり

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