毎日のご飯の写真と献立

11月22日の昼・油淋鶏、夜・鮭の塩焼き

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kenken_cook

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料理歴26年のベテラン調理師です。高齢者向けの食事を工夫しながら作っています。高齢者の方々に喜んでいただけるよう日々努力しています。ブログや高齢者の食事に関する疑問についてコメントをいただけると幸いです。私もまだ学ぶべきことが多いですが、一緒に頑張りましょう!(^▽^)/。

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11月22日は何の日(どうでもいい雑学😁)

回転寿司記念日

日付は「回転寿司」を考案した元禄産業株式会社の創業者・白石義明氏の誕生日(1913年11月22日)が由来になっています。
回転寿司チェーンの元禄産業株式会社が制定しました。

今では「かっぱ寿司」、「くら寿司」、「スシロー」、「がってん寿司」、「大起水産」など、全国に様々な回転寿司店がありますね。

昼ご飯は油淋鶏🐔

油淋鶏

60人前の材料…鶏もも肉(冷凍ブロイラ―)8k、白ネギ2束

①↑の作り方を参照してください

小松菜とうす揚げの煮物

60人前の材料…冷凍小松菜4p、薄揚げ2p、玉葱4玉、人参2本

①人参を蒸す

②小松菜を湯がく

③玉葱・薄揚げを出汁18(3260㏄)味醂1(180㏄)薄口1(180㏄)砂糖で炊く

④水気を切った②を③に入れて炊く

⑤、④に①を入れると出来上がり

焼き茄子

60人前の材料…冷凍焼き茄子1人前1本

①焼き茄子をとかし盛り付ける

②、①に醬油をかけると出来上がり

夜ご飯は鮭の塩焼き🐟

鮭の塩焼き

60人前の材料…冷凍鮭、大根2本

①↑の作り方を参照してください(秋刀魚を鮭にしてください。)

じゃが芋の煮物

60人前の材料…じゃが芋3.5k、人参1k、玉葱2玉

①人参を蒸す

②じゃが芋・玉ねぎ・①を炒めて出汁10(1800㏄)味醂1(180㏄)濃口1(180㏄)砂糖で炊き灰汁を取る

③、②をスチコン温度120度、蒸気量80%、時間20分間かける

④、③の具材の硬さと味が良ければ出来上がり

きゅうりと竹輪のおかか和え

60人前の材料…胡瓜20本、かつお1p、棒ちくわ10本

①胡瓜をスライスして塩水(3%)に浸けて1日おく

②竹輪を出汁・味醂・薄口で炊きやわらかくする

③絞った①と②を和えて味を調える

④、③にかつおを混ぜると出来上がり

本日の報告(58人前)

売り上げ 92,800円 仕入れ額 29,655円 原価率 32.0%

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