毎日のご飯の写真と献立

11月15日の昼・豚カツ、夜・ホッケの生姜風味焼き

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kenken_cook

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料理歴26年のベテラン調理師です。高齢者向けの食事を工夫しながら作っています。高齢者の方々に喜んでいただけるよう日々努力しています。ブログや高齢者の食事に関する疑問についてコメントをいただけると幸いです。私もまだ学ぶべきことが多いですが、一緒に頑張りましょう!(^▽^)/。

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11月15日は何の日(どうでもいい雑学😁)

かまぼこの日

全国蒲鉾水産加工業協同組合連合会が1983年(昭和58年)に制定。かまぼこが初めて文献に登場したのが1115年(永久3年)の祝宴の膳の図に描かれていました、この年の数字の並びから11月15日を記念日としました。

昼ご飯は豚カツ🐷

豚カツ

60人前の材料…冷凍柔らか豚カツ1人前1枚

①豚カツ170度で6分間揚げる

②冷凍しておいたハヤシライスを暖めて①にかけると出来上がり

黒豆がんもの煮物

60人前の材料…黒豆がんも1人前1個、人参600g

①人参を蒸す

②がんもと①を出汁18(3240㏄)味醂1(180㏄)薄口1(180㏄)砂糖で炊くと出来上がり

胡瓜の梅肉和え

60人前の材料…胡瓜30本、練り梅

①胡瓜をスライスして塩水(3%)に浸けて1日おく

②絞った①に練り梅・醤油・ごま油で味付けをすると出来上がり

夜ご飯はホッケの生姜風味焼き🐟

ホッケの生姜風味焼き

60人前の材料…冷凍ホッケ

酒1(180㏄)味醂1(180㏄)濃口0.7(126㏄)砂糖を沸かして冷やす

②ホッケをスチコン温度280度蒸気量20%、芯温85度まで焼いて冷やす

③、②に①を入れて真空して1日おく

④、③を食べる前に湯煎15分かけると出来上がり

風呂吹き大根

60人前の材料…大根4本、田楽味噌2p

①大根を湯がいて水にさらす

②、①を出汁20(3600㏄)味醂1(180㏄)薄口0.7(126㏄)で炊く

③田楽味噌に②の出汁を入れて火にかける

④、②に③をかけると出来上がり

市販の田楽味噌は濃いので出汁で薄めてください

ブロッコリーと舞茸の和え物

60人前の材料…冷凍ブロッコリー4p、舞茸2p、玉葱1玉、人参1本

①人参を蒸して冷やす

出汁6(1080㏄)味醂1(180㏄)薄口0.7(126㏄)砂糖で玉ねぎ・舞茸を炊き冷やす

③ブロッコリーを蒸して冷やす

④、③と②を和えて味を調える

⑤、④に①を和えると出来上がり

本日の報告(59人前)

売り上げ 94,400円 仕入れ額 31,809円 原価率 33.7%

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