毎日のご飯の写真と献立

7月21日の昼・おでん、夜・鶏肉の胡麻たれ掛け

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kenken_cook

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料理歴26年のベテラン調理師です。高齢者向けの食事を工夫しながら作っています。高齢者の方々に喜んでいただけるよう日々努力しています。ブログや高齢者の食事に関する疑問についてコメントをいただけると幸いです。私もまだ学ぶべきことが多いですが、一緒に頑張りましょう!(^▽^)/。

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7月21日は何の日(どうでもいい雑学😎)

烏骨鶏の日(うこっけいの日)

株式会社デリカスイト、株式会社烏骨鶏本舗、東かがわ烏骨鶏ファーム株式会社、有限会社松本ファームの4社が制定。

美容・健康に良く、栄養価に優れている烏骨鶏の魅力をより多くの人に知ってもらう目的です。

烏骨鶏が1942年(昭和17年)7月21日、大分、三重、広島などの主産地で天然記念物として指定されたことに由来します。

昼ご飯はおでん!!

関西風冷やしおでん

50人前の材料…大根2本、棒ちくわ20本、玉子29個、冷凍ホールオクラ、ロールキャベツ

①大根を蒸して軟らかくして水にさらす

②玉子を湯がく

出汁30(5400㏄)味醂1(180㏄)薄口1(180㏄)シャンタン・塩・胡椒を合わせて沸かしておく

③ロールキャベツ・竹輪・①②に③を入れてスチコン温度120度、蒸気量80%、時間1時間かけて冷やす

④オクラを③のだしで炊いて冷やす

⑤、③④を盛り付けると出来上がり

胡麻豆腐

50人前の材料…市販のごま豆腐

出汁7(1260㏄)味醂1(180㏄)薄口1(180㏄)を沸かして冷やす

②ごま豆腐をあけて①をかけると出来上がり

もやしとわかめのナムル

50人前の材料…もやし12p、人参2本、カットわかめ20g

①にんじんを蒸して冷やす

②もやしを蒸して冷やす

③わかめを戻す

④、②③を絞ってガラスープの素・塩・胡椒・ごま油で味付けをする

⑤、④に①を混ぜると出来上がり

夜ご飯は焼き鶏肉のごまダレかけ

焼き鶏の胡麻たれ掛け

50人前の材料…冷凍日本食研チキンステーキ1人前半分

①チキンステーキをスチコン温度140度、蒸気量20%、芯温85度まで焼く

②ごまダレは、白ネギを炒めて胡麻ドレ・ポン酢で味をつける

③、①に②をかけると出来上がり

焼売

50人前の材料…冷凍市販の焼売

①焼売を蒸すと出来上がり

隠元と長芋の和え物

50人前の材料…冷凍隠元3p、玉葱2玉、人参1本

①にんじんを蒸して冷やす

出汁6(1080㏄)味醂1(180㏄)薄口0.7(126㏄)砂糖で玉葱が透き通ってくるまで炊き冷やす

③インゲンを蒸して冷やす

④、③に②を入れて味を調える

⑤、④に①を入れると出来上がり

本日の報告

売り上げ 89,600円 仕入れ額 18,500円 原価率 20.6%

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