目次
はじめに
秋になると食べたくなる、やさしい甘さのかぼちゃの煮物。
でも、煮崩れや味が中までしみない...そんな悩みがありませんか?
今回は**低温でじっくり火を入れる”真空調理”**で、見た目も味もしっかりと決まる、ワンランク上のかぼちゃの煮物を紹介します!
材料(60人前)
- 南瓜2玉
- 調味料
- 出汁 720cc
- 味醂 120cc
- 薄口醬油 90㏄
- 砂糖 75g
- 塩 12g
作り方
①かぼちゃの準備します。(種とワタを取り、一口大にカット)

②南瓜を適度に切りさっと湯通しして水けをきります。

③調味料(出汁720㏄、砂糖75g、塩12g、味醂120㏄、薄口90㏄)を沸かして冷まします。

④かぼちゃと調味液を耐熱対応の真空袋に入れ、空気を抜いて真空密封します。

⑤真空した南瓜をホテルパンに網をひいたところに並べる。

⑥真空パックしたかぼちゃを85度~90度くらいで25分間加熱します。(加熱時間はかぼちゃの大きさにより調節して下さい。)

仕上げと盛り付けのコツ
- 加熱後、そのまま袋の中で粗熱が取れるまで放置すると、さらに味がしみます。
- 器に盛りつける際、少し温め直すと香りが立ちます。
ポイントとアレンジ
- お好みでしょうがや柚子皮を添えて風味をアップ。
- 味が濃いめなので、お弁当のおかずや作り置きにも最適!
最後に
真空調理なら、煮崩れしにくく、味もしっかりしみ、見た目も味も満点のかぼちゃの煮物が作れます、是非お試しください。
「これ、本当に自分が作ったの?」と思える仕上がりになりますよ!