毎日のご飯の写真と献立

4月16日の昼・海老かつ、夜・鰆の塩焼き

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kenken_cook

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料理歴26年のベテラン調理師です。高齢者向けの食事を工夫しながら作っています。高齢者の方々に喜んでいただけるよう日々努力しています。ブログや高齢者の食事に関する疑問についてコメントをいただけると幸いです。私もまだ学ぶべきことが多いですが、一緒に頑張りましょう!(^▽^)/。

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昼ご飯は海老カツ・スパゲティーペペロンチーノ風・玉ねぎとハムのマリネです。夜ご飯は鰆の塩焼き・厚揚げの煮物・胡瓜とかまぼこのナムルです

4月16日は何の日

ボーイズビーアンビシャスデー

1877年のこの日、札幌農学校(現在の北海道大学農学部)の基礎を築いた教頭・クラーク博士が、「Boys,be ambitious.(少年よ、大志を抱け)」という有名な言葉を残して北海道を去った日。

昼ご飯は海老カツです、はんぺんと海老で作ったから、ふわふわで高齢者様でも食べやすくしてあります(^▽^)/

海老かつ

50人前の材料…↓を参照してください

①チリマヨソースを作ってかけると出来上がり

スパゲティーペペロンチーノ風

50人前の材料…乾燥スパゲティー800g・玉ねぎ4玉、べーこん167g、水菜2束

①スパゲティーをゆでる

②玉ねぎ・ベーコンを炒める

③にんにく、鷹の爪をオリーブ油で温め香りが出てきたら、①と茹でた汁・②を入れてコンソメ・塩・胡椒で味付けをする

④、③に水菜を入れると出来上がり

玉葱とハムのマリネ

50人前の材料…玉葱3k、ハム500g

①玉葱を蒸して冷やす

②ハムと①を混ぜてイタリアンドレで味付けをすると出来上がり

夜ご飯は鰆の塩焼きです、スチコンで焼くのでふっくら焼きあがります👍

鰆の塩焼き

50人前の材料…冷凍鰆、(付け合わせ・大根2本)

①冷凍のまま鰆の総量を量り0.5%の塩・1%の油を絡める

②、①をスチコン温度280度、蒸気量20%、芯温85度まで焼くと出来上がり

厚揚げの煮物

50人前の材料…厚揚げ10p、人参1k

①厚揚げを湯通しする

②にんじんを蒸す

出汁10(1800㏄)味醂1(180㏄)濃口1(180㏄)砂糖で①、②を炊く

④、③を30分くらい炊くと出来上がり

胡瓜とかまぼこのナムル

50人前の材料…胡瓜20本、スライスかまぼこ1本

①胡瓜を塩水に1日つける

②しっかり絞った①とかまぼこを和えて、鶏ガラスープの素、ごま油、塩で味をつけると出来上がり

本日の報告

売り上げ 86,400円 仕入れ額 19,218円 原価率22.2%

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