毎日のご飯の写真と献立

4月9日の昼・カレーライス、夜・鰆の煮つけ

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kenken_cook

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料理歴26年のベテラン調理師です。高齢者向けの食事を工夫しながら作っています。高齢者の方々に喜んでいただけるよう日々努力しています。ブログや高齢者の食事に関する疑問についてコメントをいただけると幸いです。私もまだ学ぶべきことが多いですが、一緒に頑張りましょう!(^▽^)/。

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昼ご飯はカレーライス、スパサラダ、コーヒーゼリーです。夜ご飯は鰆の煮つけ、じゃが芋のバター醤油焼き、玉子豆腐です。

昼ご飯はみんな大好きカレーライスです。和風のかつおをきかしたカレーライスにしました(^▽^)/

カレーライス

50人前の材料…牛肉1.5k、じゃが芋3k、人参1k、玉葱6玉

①にんじんを蒸す

②牛肉を湯通しする

③じゃが芋・玉ねぎを炒める

④、③に①・②を入れて炒める

⑤、④に出汁6000㏄を入れてじゃが芋が柔らかくなるまで炊く

⑥、⑤をジャワカレー甘口・中辛で味をつけると出来上がり

スパサラダ

50人前の材料…乾燥スパゲティー、トマト3個、胡瓜5本、ハム125g、イタリアンドレッシング1本

①胡瓜を塩水につけ1日置く

②スパゲティーをゆでる

③、②の水をきり、イタリアンドレをからめ冷ます

④しっかり絞った①と③・ハムを混ぜる

⑤、④に皮をむいたトマトを入れ味を調えると出来上がり

コーヒーゼリー

50人前の材料…市販のコーヒーゼリー、ホイップクリーム

①コーヒーゼリーを盛り、ホイップクリームをのせると出来上がり

夜ご飯はじゃが芋のバター醬油焼きと玉子豆腐の色がかぶってしまった!!

鰆の煮つけ

50人前の材料…冷凍鰆、(付け合わせ…人参580g・冷凍オクラ1人前1本)

①鰆をスチコン温度140度、蒸気量80%、時間10分間かける

②、①の灰汁をしっかりと拭き取る

③下のだしで②をスチコン温度140度、蒸気量80%、時間20分間炊く

④、③の出汁がの味が良ければ出来上がり

じゃが芋のバター醬油焼き

50人前の材料…じゃがいも4k

①じゃが芋を蒸す

②、①をコンソメ・バターオイル・濃口で味をつける

③、②にパセリを振りかけると出来上がり

玉子豆腐

50人前の材料…市販の玉子豆腐

①玉子豆腐をあけ盛り付けると出来上がり

本日の報告

売り上げ 84,800円 仕入れ額 22,872円 原価率 27.0%

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