目次
昼ご飯はソーキそば、春巻き、蒸しカボチャのツナマヨのせです。夜ご飯はチキンステーキの黒酢餡かけ、ひじきの炒り煮、紫蘇風味ポテトサラダです。
沖縄ソーキそばって
骨付き肉🐷のこと言うみたいですね
当施設では骨付き肉をだせないので
骨なしでだしましたけど、結構いけますよ
昼ご飯はソーキそばにしました。はじめて作ったわりに美味しくできました(^▽^)/


50人前の材料…豚肩ブロック2k、冷凍ラーメン半玉、カット葱、紅ショウガ
①豚肩を角煮みたいに炊く
②鰹出汁、鶏がらスープ、醬油、塩、コショウでスープを作る
③ラーメンを湯がき②を入れて①・カット葱・紅ショウガを盛り付けると出来上がり

50人前の材料…市販の冷凍春巻き1人前1本
①春巻きを揚げると出来上がり

50人前の材料…南瓜1.5玉、ツナ1p、玉葱2玉
①出汁270㏄、塩4g、砂糖40g、醤油40㏄を沸かして冷やす
②南瓜に①を入れて真空する
③玉ねぎを蒸して冷やす
④、②をスチコン温度88度、時間30分~40分間かけ(柔らかくなるまで)冷やす
⑤、③とツナをマヨネーズ・塩・胡椒で和えて④にかけると出来上がり
夜ご飯はチキンステーキの黒酢餡かけ!!


50人前の材料…冷凍日本食研チキンステーキ1人前半分、(付け合わせ・サニーレタス2束)
①チキンステーキをスチコン温度160度、蒸気量40%、芯温85度まで焼く
②味醂1(180㏄)水2(360㏄)黒酢1(180㏄)醬油0,5(90㏄)酒1(180㏄)砂糖を沸かしてトロミをつけて①にかけると出来上がり

50人前の材料…乾燥ひじき200g、冷凍平天2p、人参2本
①ひじきを水につけ1日おく
②にんじんを蒸す
③、①を合わせ油(ごま油・サラダ油)で炒める
④、③を出汁20(3600㏄)味醂1(180㏄)薄口1(180㏄)砂糖で炊く
⑤、④に平天を入れる
⑥、⑤を煮詰めて②を入れて味を調えると出来上がり

50人前の材料…じゃがいも3k、人参1本、胡瓜5本、ハム125g
①胡瓜を塩水につけ1日おく
②にんじんを蒸す
③じゃがいもを蒸す
④、③を熱いうちに潰して塩・胡椒・砂糖を混ぜて冷やす
⑤、④・ハム・しっかり絞った①にマヨネーズ・酢で味付けして②を入れると出来上がり
本日の報告
売り上げ 81,600円 仕入れ額 18,366円 原価率 22.5%
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