毎日のご飯の写真と献立

老人ホームの2025年4月5日の献立表と玉子焼きレシピ

2 min
kenken_cook

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料理歴26年のベテラン調理師です。高齢者向けの食事を工夫しながら作っています。高齢者の方々に喜んでいただけるよう日々努力しています。ブログや高齢者の食事に関する疑問についてコメントをいただけると幸いです。私もまだ学ぶべきことが多いですが、一緒に頑張りましょう!(^▽^)/。

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今日の献立

このブログを通じて、老人ホームでの日々の食卓の様子が、ちょっとでも皆さんの日常に和やかな華を添えられれば嬉しいです。では、詳細なレシピと献立表をイメージしながら、本編をお楽しみください!

  • カレーライス、スパゲティーサラダ、ゼリー
  • 鰆の煮つけ、じゃが芋のバター醤油炒め、玉子焼き

昼ご飯のレシピと献立表

カレーライスを中心とした、栄養満点のレシピが揃っています。サラダやデザートも組み合わせた、バランスの良い昼食献立です。

カレーライス

作り方と写真

60人前の材料…牛肉1,5k、じゃが芋3k、玉葱2k、人参

  1. 牛肉を霜降りする:
    • 牛肉をザルに移し、熱湯をかけて霜降りします。
      • 霜降りする事で、アク・臭み・余分な脂を取り除きます。
  2. 人参を蒸す:
    • 人参をスチーム温度100度で蒸します。
  3. じゃが芋・玉ねぎを炒める:
    • 鍋にサラダ油を熱し、じゃが芋・玉ねぎを入れて炒めます。
      • 油で炒めることで、コーティングができ煮崩れ防止になります。
  4. 仕上げ:
    • ③に水気を切った①・②を加え、コンソメスープ・ローリエで炊きます。
    • じゃが芋に串がスッと通るようになればカレールーを入れて味付けをし、加熱すると出来上がりです。

スパゲティーサラダ

作り方と写真

60人前の材料…乾燥スパゲティー600g、人参1本、胡瓜5本、ハム125g

  1. 胡瓜を塩水に浸ける:
    • 胡瓜を3%の塩水に浸けて1日おきます。
      • 塩水に浸けることで余分な水分を抜き、味付けをしたときに水っぽくなるのを防ぎます。
  2. 水パスタにする:
    • 乾燥スパゲティーを水に浸けてもどします。
      • 水に浸けておくことで、茹でる時に時短になります。
  3. 人参を蒸す:
    • 人参をスチーム温度100度で蒸し、冷まします。
  4. パスタを湯がく:
    • 鍋にたっぷりのお湯を沸かし、②を入れて茹でます。
    • それを水にさらして冷まします。
  5. 仕上げ:
    • 水気を切った④に絞った①・ハム・③を混ぜ、マヨネーズ・ケチャップ・塩・胡椒を混ぜて味を調えると出来上がりです。

ゼリー

作り方と写真

60人前の材料…コーヒーゼリー1本10人前、フレッシュ

  1. 仕上げ:
    • コーヒーゼリーにフレッシュをかけると出来上がりです。

夜ご飯のレシピと献立表

夜の献立は、しっかりとした魚料理が主役です。栄養価が高い鰆を使った料理が楽しめます

鰆の煮つけ

作り方と写真

60人前の材料…冷凍鰆切り身1人前1切れ

  1. 鰆の煮つけを炊く:
    • 鰆の煮つけの作り方は下記を参照して下さい。

じゃが芋のバター醤油炒め

作り方と写真

60人前の材料…じゃが芋4k、玉葱4玉、人参1本

  1. 人参を蒸す:
    • 人参をスチーム温度100度で蒸します。
  2. じゃが芋を焼く:
    • じゃが芋にバターオイル・塩をからめ、スチコン温度240度、蒸気量50%で蒸し焼きにします。
  3. 玉ねぎを炒める:
    • 鍋にサラダ油を熱し、玉ねぎを入れて炒めます。
  4. 仕上げ:
    • ③に①・②を加え、塩・胡椒・醬油・バターオイルで味付けをすると出来上がりです。

玉子焼き

作り方と写真

60人前の材料…玉子60個

  1. 玉子焼きを焼く:
    • 玉子焼きの焼き方は下記を参照して下さい。

毎回のご飯が、皆さんの元気の源になっていると嬉しいです。今後も皆さんに喜んでもらえるように、様々な料理に挑戦していきますのでお楽しみに!

本日の報告(朝51人・昼51人・夜51人)

売り上げ 81,600円       仕入れ額 24,671円       原価率  30.2%   

今日の独り言( ̄y▽, ̄)╭

業務スーパーさんのコーヒーゼリー美味しいやん

4月5日は何の日(どうでもいい雑学😊)

新子焼きの日

日付は『し(4)んこ(5)』の語呂合わせから旭川名物“新子焼き”の会が制定した記念日です。

最後に

本日の献立をご紹介いたしました。高齢者の皆様が健康で笑顔で過ごすことができるよう、今後も心を込めて食事を提供していきます。食事は単なる栄養補給だけでなく、入居者様にとって重要なコミュニケーションの場であり、楽しいひと時でもあります。次回もお楽しみにしてください。

皆さんの意見や感想をぜひコメントに残してくださいね!どんな料理が気に入ったか、おすすめのレシピなども大歓迎。興味深い情報が集まる場所にしていきたいと考えていますので、お気軽に書き込んでください。料理の話題を通じて、皆さんとつながれたら嬉しいです!

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