毎日のご飯の写真と献立

12月28日、ホタテのクリームシチュー、蒸し赤魚の野菜餡かけ

2 min
kenken_cook

kenken_cook

料理歴26年のベテラン調理師です。高齢者向けの食事を工夫しながら作っています。高齢者の方々に喜んでいただけるよう日々努力しています。ブログや高齢者の食事に関する疑問についてコメントをいただけると幸いです。私もまだ学ぶべきことが多いですが、一緒に頑張りましょう!(^▽^)/。

FOLLOW

今日の献立

このブログを通じて、老人ホームでの日々の食卓の様子が、ちょっとでも皆さんの日常に和やかな華を添えられれば嬉しいです。では、詳細なレシピと献立表をイメージしながら、本編をお楽しみください!

  • ホタテのクリームシチュー、鶏肉とキャベツのごまドレサラダ、ゼリー
  • 蒸し赤魚の野菜餡かけ、大根と油揚げの炒め物、ブロッコリーの和え物

昼ご飯のレシピと献立表

ホタテのクリームシチュー

作り方と写真

60人前の材料…冷凍ホタテ2p、じゃが芋3k、人参1k、占地6p、玉葱4玉

  1. ホタテを湯通しする:
    • 冷凍ホタテを前日に冷蔵庫にだし解凍します。
    • 解凍したホタテをザルに移し、熱湯をかけて湯通しします。
  2. 人参を蒸す:
    • 人参をスチーム温度100度で蒸します。
  3. 占地・じゃが芋・玉ねぎを炒める:
    • 鍋にサラダ油を熱し、占地・じゃが芋・玉ねぎを入れて炒めます。
      • じゃが芋を炒めることで、油でコーティングができ煮崩れ防止になります
  4. 仕上げ:
    • ③に①・②を入れて、コンソメスープ・ローリエを入れて加熱します。
    • じゃが芋に串がスッと通るようになると牛乳・クリームシチューの素を入れて味を調え、15分間ぐらい加熱すると出来上がりです。

鶏肉とキャベツのごまドレサラダ

作り方と写真

60人前の材料…キャベツ2玉、日本食研とり天素材5枚、胡瓜5本

  1. 胡瓜を塩水に浸ける:
    • 胡瓜を3%の塩水に浸けて1日おきます。
      • 塩水に浸けることで余分な水分を抜き、水っぽくなるのを防ぎます
  2. キャベツ・鶏肉を蒸す:
    • キャベツ・鶏肉をスチーム温度100度で蒸し、ブラストチラーで冷まします。
  3. 仕上げ:
    • 絞った①を②に混ぜ、胡麻ドレッシングで和えると出来上がりです。

ゼリー

作り方と写真

60人前の材料…市販のゼリー、フレッシュ

  1. 盛り付けてフレッシュをかけると出来上がりです。

夜ご飯のレシピと献立表

蒸し赤魚の野菜餡かけ

作り方と写真

60人前の材料…冷凍赤魚切り身1人前1切れ、玉葱4玉、白菜半玉、人参1本

  1. 赤魚を蒸し焼きにする:
    • 冷凍赤魚をホテルパンに並べ、スチコン温度160度、蒸気量80%、芯温85度まで蒸し焼きにします。
      • 冷凍の魚は蒸すだけやとアクが多く出るので、蒸し焼きにしてあります。
  2. 野菜餡を作る:
    • 鍋に白菜・玉ねぎ・人参を入れ、出汁1800㏄・味醂180㏄・薄口180㏄・酒180ccで炊いて水溶き片栗粉でとろみをつけます。
    • そこにおろし生姜を入れます。
  3. 仕上げ:
    • ①に②をかけると出来上がりです。

大根と油揚げの炒め物

作り方と写真

60人前の材料…大根4k、油揚げ2p、大根の葉

  1. 大根を焼く:
    • 大根にサラダ油・ガラスープの素をからめ、スチコン温度240度、蒸気量50%で蒸し焼きにします。
  2. 大根の葉・油揚げを炒める:
    • 鍋にごま油を熱し、大根の葉・油揚げを入れて炒めます。
  3. 仕上げ:
    • ②に①を混ぜ、塩・胡椒・醬油で味付けをすると出来上がりです。

ブロッコリーの和え物

作り方と写真

60人前の材料…冷凍ブロッコリー4p、玉葱4玉

  1. ブロッコリーを蒸す:
    • 冷凍ブロッコリーをホテルパンに移し、スチーム温度100度で蒸してブラストチラーで冷まします。
  2. 玉ねぎを炊く:
    • 鍋に玉ねぎを入れ、出汁900㏄・味醂180㏄・薄口90㏄・砂糖で炊きます。
  3. 仕上げ:
    • 絞った①に②を混ぜ、味を調えると出来上がりです。

毎回のご飯が、皆さんの元気の源になっていると嬉しいです。今後も皆さんに喜んでもらえるように、様々な料理に挑戦していきますのでお楽しみに!

本日の報告(朝60人・昼60人・夜60人)

売り上げ 96,000円       仕入れ額 30,816円       原価率  32.1%   

今日の独り言( ̄y▽, ̄)╭

ホタテうまっ!!高齢者さまも食べてくれるかな。

12月28日は何の日(どうでもいい雑学😊)

毎月28日は『鶏の日』

日付は『に(2)わ(8)とり』の語呂合わせから、日本養鶏協会等が制定した記念日です。

最後に


皆さんの意見や感想をぜひコメントに残してくださいね!どんな料理が気に入ったか、おすすめのレシピなども大歓迎。興味深い情報が集まる場所にしていきたいと考えていますので、お気軽に書き込んでください。料理の話題を通じて、皆さんとつながれたら嬉しいです!

1 件のコメント

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。