毎日のご飯の写真と献立

10月22日のご飯は、昼・グラタンコロッケ、夜・鮭の紫蘇焼き

2 min
kenken_cook

kenken_cook

料理歴26年のベテラン調理師です。高齢者向けの食事を工夫しながら作っています。高齢者の方々に喜んでいただけるよう日々努力しています。ブログや高齢者の食事に関する疑問についてコメントをいただけると幸いです。私もまだ学ぶべきことが多いですが、一緒に頑張りましょう!(^▽^)/。

FOLLOW

今日の献立

昼と夜で提供された美味しいメニューとレシピを紹介します。介護施設の高齢者の皆様も満足できる栄養満点の料理です!

  • グラタンコロッケ、きのこパスタ、ポテトサラダ
  • 鮭の紫蘇焼き、筑前煮、春菊のおかか和え

昼ご飯のレシピと献立

グラタンコロッケ

作り方と写真

60人前の材料…市販のグラタンコロッケ、日本食研デミグラスソース

  1. グラタンコロッケを揚げる:
    • グラタンコロッケをフライヤー温度170度で7~8分間揚げます。
  2. グラタンソースを作る:
    • 日本食研デミグラスソースに水を加え、加熱します。
  3. 仕上げ:
    • ②に①をのせると出来上がりです。

きのこパスタ

作り方と写真

60人前の材料…乾燥スパゲティー800g、水菜1束、舞茸2p、えのき1p、玉葱4玉、占地2p

  1. 水パスタにする:
    • 乾燥スパゲティーを水に浸けて1日おきます。
      • 水に浸けておくと、湯がいたときにもちもちに仕上がります。
  2. きのこ・玉ねぎを炒める:
    • 鍋にサラダ油を熱し、きのこ・玉ねぎを入れて炒めます。
  3. 水パスタを湯がく:
    • たっぷりのお湯を沸かし、水気を切った①を入れて2~3分間湯がきます。
  4. 仕上げ:
    • ②に水気を切った③を入れ、出汁1800㏄・醬油・塩・胡椒を入れて味付けをします。
    • 最後に水菜を入れてサッと加熱すると出来上がりです。

ポテトサラダ

作り方と写真

60人前の材料…じゃが芋3k、人参1本、ハム125g

  1. じゃが芋を蒸す:
    • じゃが芋をスチーム温度100度で蒸し、熱いうちに潰して塩・胡椒で味付けして冷まします。
  2. 人参を蒸す:
    • 人参をスチーム温度100度で蒸し、ブラストチラーで冷まします。
  3. 仕上げ:
    • ①にハム・②を混ぜ、マヨネーズ・かんたん酢を入れて味付けをすると出来上がりです。

夜ご飯のレシピと献立

鮭の紫蘇焼き

作り方と写真

60人前の材料…日本食研サーモン切り身1人前1切れ、日本食研青紫蘇オイル

  1. 青紫蘇オイルを量る:
    • サーモンの総重量を量り、その5%の青紫蘇オイルを量ります。
  2. サーモンを焼く:
    • 冷凍サーモンをホテルパンに並べ、スチコン温度280度・蒸気量60%・芯温85度まで蒸し焼きにします。
  3. 仕上げ:
    • ②に①をぬり、ガスバーナーで炙ると出来上がりです。

筑前煮

作り方と写真

60人前の材料…日本食研ごろごろチキン1p、大根2k、人参1k、水煮チラシ蓮根1p、牛蒡2束

  1. 蓮根・牛蒡を圧力鍋にかける:
    • 蓮根・牛蒡を圧力鍋に入れ、15分間加熱します。
  2. 大根・人参を蒸す:
    • 大根・人参をスチーム温度100度で蒸し、水にさらします。
  3. 仕上げ:
    • 鍋に①・②・ごろごろチキンを入れ、出汁1800㏄・味醂180㏄・酒180cc・濃口180㏄・砂糖・鷹の爪を加え、強火で煮詰めると出来上がりです。

春菊のおかか和え

作り方と写真

60人前の材料…冷凍春菊4p、玉葱4玉、人参1本

  1. 春菊を解凍する:
    • 春菊をザルに移し、流水解凍します。
      • 解凍することで、早く火が通り色よく仕上がります。
  2. 玉ねぎを炊く:
    • 鍋に玉ねぎを入れ、出汁1080㏄・味醂180㏄・薄口90㏄・砂糖で炊きます。
  3. 人参を蒸す:
    • 人参をスチーム温度100度で蒸します。
  4. 仕上げ:
    • ②に絞った①・③を入れ、サッと炊き冷ますと出来上がりです。

本日の報告(朝63人・昼63人・夜63人)

売り上げ 100,800円 仕入れ額 30,881円 原価率 30.6%

今日の独り言( ̄y▽, ̄)╭

クリームコロッケを作ると美味しいけど、時間と手間を考えると市販のコロッケかな・・・

10月22日は何の日(どうでもいい雑学😊)

あんこうの日

この日は、あんこう料理を全国に普及させた魚の宿まるみつの創業者、武子光男氏の命日と、「あんこう研究所」の開業記念日を記念して、魚の宿まるみつによって制定された記念日です。

1 件のコメント

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。