今週も献立表が出来ました(^▽^)/頑張った~
1月 | 曜日 | 朝食 | 昼食 | 夜食 |
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17日 | 月曜日 | じゃが芋とベーコンのソテー きくらげ昆布 | ミックスフライ 大根の煮物 ブロッコリーのお浸し | 鰆の煮つけ 豚肉とキャベツの炒め物 ほうれん草と錦糸の和え物 |
18日 | 火曜日 | 平天と白菜の煮物 白豆 | 豚玉丼 春雨サラダ べったら漬け | ホッケの塩焼き 竹輪とじゃが芋の煮物 胡瓜の酢の物 |
19日 | 水曜日 | 菜の花とツナの煮物 隠元の炒め物 | 鶏肉のバジル焼き 温野菜 オクラと長いもの和え物 | 鯖の味噌煮 根菜の山椒炒め 五目豆 |
20日 | 木曜日 | 秋刀魚の甘露煮 切り干し大根の煮物 | カレイの唐揚げ キャベツとさつま揚げの煮物 春菊とキノコのお浸し | 肉じゃが 焼きシシャモ ほうれん草の胡麻和え |
21日 | 金曜日 | 豚肉と白菜の煮物 胡瓜の浅漬け | カレーライス スパサラダ ゼリー | 鮭のつけ焼き さつま芋のレーズン煮 菜の花の和え物 |
22日 | 土曜日 | 目玉焼き ウインナー | 八宝菜 焼売 ブロッコリーとベーコンの中華サラダ | 鰺の煮つけ 小松菜とちくわの炒め物 隠元のおろしポン酢和え |
23日 | 日曜日 | 小芋と豚肉の煮物 ほうれん草のお浸し | チキンステーキのキノコあん 風呂吹き大根 白菜のピリ辛漬け | 赤魚の幽庵焼き 豚とじゃが芋の煮物 春菊のピーナッツ和え |