毎日のご飯の写真と献立

10月1日のご飯は、昼・豚カツ、夜・鰺の山椒風味焼き

2 min
kenken_cook

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料理歴26年のベテラン調理師です。高齢者向けの食事を工夫しながら作っています。高齢者の方々に喜んでいただけるよう日々努力しています。ブログや高齢者の食事に関する疑問についてコメントをいただけると幸いです。私もまだ学ぶべきことが多いですが、一緒に頑張りましょう!(^▽^)/。

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今日の献立

昼と夜で提供された美味しいメニューとレシピを紹介します。介護施設の高齢者の皆様も満足できる栄養満点の料理です!

  • 豚カツ、キャベツと薄揚げの煮物、春雨サラダ
  • 鰺の山椒風味焼き、浅利とじゃが芋の煮物、菜の花のお浸し

昼ご飯のレシピと献立

豚カツ

作り方と写真

60人前の材料…市販の冷凍豚カツ

  1. 豚カツを揚げる:
    • 冷凍豚カツをフライヤー温度170度・5分間揚げます。
  2. ソースを作る:
    • 豚カツソース・水・ウスターソース・ケチャップ・砂糖を加熱します。
  3. 仕上げ:
    • ①に②をかけると出来上がりです。

キャベツと薄揚げの煮物

作り方と写真

60人前の材料…キャベツ2玉、薄揚げ2p、玉葱4玉

  1. 野菜を炊く:
    • キャベツ・玉ねぎを出汁900㏄・味醂180㏄・薄口180㏄・砂糖で炊きます。
  2. 仕上げ:
    • ①に薄揚げを入れて、サッと炊くと出来上がりです。

春雨サラダ

作り方と写真

60人前の材料…乾燥春雨400g、胡瓜5本、人参1本、ハム125g

  1. 胡瓜を塩水に浸ける:
    • 胡瓜を3%の塩水に浸けて1日おきます。
      • 塩水に浸けることで余分な水分を抜き、味付けが薄くなるのを防ぎます。
  2. 人参を蒸す:
    • 人参をスチーム温度100度で蒸し、ブラストチラーで冷まします。
  3. 春雨を湯がく:
    • 春雨をたっぷりのお湯で湯がき、水にさらします。
    • ザルにあげて水気を切っておきます。
  4. 合わせ酢を作る:
    • ガラスープ360㏄・味醂180㏄・酢180㏄・砂糖・塩を加熱し、酢っ気を飛ばしてから冷まします。
  5. 仕上げ:
    • ③に絞った①・②・ハムを混ぜ、④・ごま油を入れて味付けをすると出来上がりです

夜ご飯のレシピと献立

鰺の山椒風味焼き

作り方と写真

60人前の材料…冷凍鰺切り身1人前1切れ、日本食研香味山椒オイル

  1. 山椒オイルを量る:
    • 鰺の総重量を量り、5%の山椒オイルを量ります。
  2. 鰺を焼く:
    • 冷凍鰺をホテルパンに並べ、スチコン温度280度・蒸気量50%・芯温85度まで蒸し焼きにします。
  3. 仕上げ:
    • ②に①をぬり、ガスバーナーで炙ると出来上がりです。

浅利とじゃが芋の煮物

作り方と写真

60人前の材料…冷凍浅利1p、じゃが芋4k、玉葱4玉

  1. 浅利を湯通しする:
    • 浅利をザルに移し、熱湯をかけて湯通しします。
      • 冷凍浅利特有の臭みを取り除きます
  2. じゃが芋を炒める:
    • 鍋にサラダ油を熱し、じゃが芋を入れて炒めます。
      • じゃが芋を炒めることで、油でコーティングができ煮崩れにくくなります。
  3. 仕上げ:
    • ②に玉ねぎ・①の浅利を入れ、出汁1800㏄・味醂180㏄・薄口180㏄・砂糖で沸かしアクをとります。
    • アクを取ったらホテルパンに移し、スチコン温度120度・蒸気量80%・時間20分間~30分間加熱すると出来上がりです。

菜の花のお浸し

作り方と写真

60人前の材料…冷凍菜の花4p、玉葱4玉

  1. 菜の花を解凍する:
    • 菜の花を流水解凍します。
      • 解凍することで、早く火が通り色よく仕上がります。
  2. 玉ねぎを炊く:
    • 鍋に玉ねぎを入れて、出汁1080㏄・味醂180㏄・薄口90㏄・砂糖で炊きます。
  3. 仕上げ:
    • ②に絞った①を入れて味付けをすると出来上がりです。

本日の報告(朝63人・昼63人・夜63人)

売り上げ 100,800円 仕入れ額 28,659円 原価率 28.4%

今日の独り言( ̄y▽, ̄)╭

偶然にも豚カツの日に、施設のご飯も豚カツや!!

10月1日は何の日(どうでもいい雑学😊)

トンカツの日

日付は『ト(10)ンカツ(勝つ=1番)』の語呂合わから、味のちぬやが制定した記念日です。

トンカツは、厚みのある豚のロースやヒレのスライス肉を、小麦粉・溶き卵・パン粉をまとわせて食用油で揚げた料理である。「豚カツ」や「とんかつ」などとも表記され、単に「カツ」と書かれることもある。カツは洋風料理の一つ「カツレツ」の略である

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