毎日のご飯の写真と献立

9月15日のご飯は、昼・ビーフシチュー、夜・鮭の西京焼き

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kenken_cook

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料理歴26年のベテラン調理師です。高齢者向けの食事を工夫しながら作っています。高齢者の方々に喜んでいただけるよう日々努力しています。ブログや高齢者の食事に関する疑問についてコメントをいただけると幸いです。私もまだ学ぶべきことが多いですが、一緒に頑張りましょう!(^▽^)/。

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今日の献立

昼と夜で提供された美味しいメニューを紹介します。介護施設の高齢者の皆様も満足できる栄養満点の料理です!

  • ビーフシチュー、ブロッコリーとベーコンの炒め物、パイン缶
  • 鮭の西京焼き、隠元とうす揚げの煮物、玉葱とキノコのマリネ

昼ご飯のレシピと献立

ビーフシチュー

作り方と写真

60人前の材料…牛肉1.5k、じゃが芋3k、人参1k、玉葱6玉

  1. 牛肉を湯通しする:
    • 牛肉をザルに移し、熱湯をかけて霜降りします。
      • 霜降りする事でアク・臭み・余分な脂を取り除きます
  2. 人参を蒸す:
    • 人参をスチーム温度100度で蒸します。
  3. じゃがいもを炒める:
    • 鍋にサラダ油を熱し、じゃがいもを入れて炒めます。
      • じゃがいもを油で炒めると、油がコーティングされて煮崩れしにくくなります。
  4. 具材を炊く:
    • 玉葱、①、②を③に加え、コンソメスープとローリエを入れて、じゃがいもは竹串がすっと刺さるくらいになるまで弱火で煮てください。
  5. 仕上げ:
    • ④にビーフシチュールーを入れて味付けをし、10分間弱火で炊くと出来上がりです。

ブロッコリーとベーコンの炒め物

作り方と写真

60人前の材料…冷凍ブロッコリー5p、玉葱4玉、ベーコン167g

  1. ブロッコリーを焼く:
    • 冷凍ブロッコリーにサラダ油・ガラスープの素をからめます。
    • ホテルパンに移し、スチコン温度240度、蒸気量20%で蒸し焼きにします。
  2. ベーコン・玉ねぎを炒める:
    • 鍋にサラダ油を熱し、ベーコン・玉ねぎを入れて炒めます。
  3. 仕上げ:
    • ②に①を混ぜ、塩・胡椒・醬油・フライドガーリックチップ下記)を入れて味付けをすると出来上がりです

パイン缶

作り方と写真

60人前の材料…パイン缶(1号)1缶、パイン缶(2号)2缶

  1. 盛り付けると出来上がりです。

夜ご飯のレシピと献立

鮭の西京焼き

作り方と写真

60人前の材料…日本食研サーモン切り身1人前1切れ、日本食研西京味噌

  1. サーモンを焼く:
    • 鮭の西京焼きの作り方は下記を参照してください。

隠元とうす揚げの煮物

作り方と写真

60人前の材料…冷凍隠元4p、玉葱4玉、人参2本、薄揚げ2p

  1. 人参を蒸す:
    • 人参をスチーム温度100度で蒸します。
  2. 隠元・玉ねぎを炊く:
    • 鍋に隠元・玉ねぎを入れ、出汁1800㏄・味醂180㏄・薄口180㏄・砂糖で炊きます。
  3. 仕上げ:
    • ②に薄揚げ・①を入れてサッと炊くと出来上がりです。

玉葱ときのこのマリネ

作り方と写真

60人前の材料…玉葱3k、椎茸3p、舞茸3p

  1. 胡瓜を塩水に浸ける:
    • 胡瓜を3%の塩水に浸けて1日おきます。
      • これにより、余分な水分を抜き、水っぽくなるのを防ぎます。
  2. 玉葱・きのこを炒める:
    • 鍋にサラダ油を熱し、きのこ・玉ねぎを入れて、焦げないように炒めます。
    • それをホテルパンに移し、ブラストチラーで冷まします。
  3. 仕上げ:
    • ②に絞った①を混ぜ、日本食研すりおろし野菜ドレッシングを入れて味付けをすると出来上がりです。

本日の報告(朝63人・昼63人・夜63人)

売り上げ 100,800円 仕入れ額 27,764円 原価率 27.5%

今日の独り言( ̄y▽, ̄)╭

施設のご飯を僕しか作れないこの状況を何とかしなくては!!休めない💦💦

9月15日は何の日(どうでもいい雑学😊)

大阪寿司の日

大阪寿司の日は、生ものを使用しないためお年寄りにも安全であるという理由から、長年「敬老の日」とされていた9月15日に関西厚焼工業組合によって制定された記念日です。

木枠で厚焼き玉子、鯛、穴子、エビなどを並べ押し寿司にし、伊達巻き寿司や太巻き寿司とともに盛り合わせた大阪寿司は、美しく、味のバランスが取れたミニ懐石料理としても知られています。

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