毎日のご飯の写真と献立

4月22日の昼・肉団子、夜・鮭の照り焼き

2 min
kenken_cook

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料理歴26年のベテラン調理師です。高齢者向けの食事を工夫しながら作っています。高齢者の方々に喜んでいただけるよう日々努力しています。ブログや高齢者の食事に関する疑問についてコメントをいただけると幸いです。私もまだ学ぶべきことが多いですが、一緒に頑張りましょう!(^▽^)/。

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今日の献立

  • 肉団子、ベーコンとキャベツの炒め物、春雨サラダ
  • 鮭の照り焼き、風呂吹き大根、菜の花の辛し和え

昼ご飯は、肉団子

肉団子

60人前の材料…冷凍肉団子5p、玉葱2k

①肉団子をフライヤー温度170度、時間4分間揚げる

②玉ねぎを炒める

煮切り酒1(180㏄)煮切り味醂1(180㏄)濃口1(180㏄)水2(360㏄)日本食研ぬったれ1(180㏄)砂糖を沸かして水溶き片栗粉でとろみをつける

④、②に①を混ぜ、③を入れて味を調えると出来上がり

ベーコンとキャベツの炒め物

60人前の材料…春キャベツ3玉、ベーコン167g、人参2本、玉葱4玉

①人参を蒸す

②ベーコン・玉ねぎを炒める

③、②にキャベツを入れてサッと炒め、ガラスープの素・塩・胡椒で味付けをする

春キャベツは、炒めすぎると柔らかくなり過ぎので気を付けてください。、2

④、③に①を混ぜると出来上がり

春雨サラダ

60人前の材料…乾燥春雨400g、胡瓜5本、ツナ1p、乾燥錦糸玉子50g

①胡瓜を塩水に浸けて1日おく

②春雨を湯がいて水にさらす

③、②にツナ・錦糸・①を混ぜ、かんたん酢・マヨネーズ・胡椒・醬油で味付けをすると出来上がり

夜ご飯は、鮭の照り焼き🐟

鮭の照り焼き

60人前の材料…日本食研サーモン切り身1人前1切れ

①小麦粉・塩・胡椒を合わせる

②サーモンに①をつける

③、②にサラダ油をぬりスチコン温度260度、蒸気量40%、芯温85度まで蒸し焼きにする

煮切り酒1(180㏄)煮切り味醂1(180㏄)濃口1(180㏄)水3(540㏄)砂糖を沸かして水溶き片栗粉でとろみをつける

⑤、③に④をかけると出来上がり

風呂吹き大根

60人前の材料…大根1人前半月2個、田楽味噌

①大根を湯がいて水にさらす

②、①を出汁20(3600㏄)味醂1(180㏄)薄口1(180㏄)で炊く

③田楽味噌に②の出汁を入れて火にかける

④、②に③をかけると出来上がり

菜の花の辛し和え

60人前の材料…冷凍菜の花4p、、玉葱4玉、人参1本

①菜の花を流水解凍する

②人参を蒸して冷ます

③玉葱を出汁6(1080㏄)味醂1(180㏄)薄口0.7(126㏄)砂糖で炊く

④、③に①を入れてサッと炊き冷ます

⑤、④に辛子を入れて味を調えると出来上がり

本日の報告(朝60人・昼60人・夜60人)

売り上げ 96,000円 仕入れ額 27,784円 原価率 28.9%

今日の独り言( ̄y▽, ̄)╭

今日は、昼も夜も同じ味にしてしまった。肉団子は甘酢あんにした方がよかったかな?

は何の日(どうでもいい雑学😊)

成吉思汗たれの日

日付は、たれをかける意味合いから週間カレンダーで「羊肉の日」とされる4月29日の真上にくる4月22日にベル食品株式会社が記念日に制定しました。

「成吉思汗」の読み方を「ジンギスカン」と覚えてもらうとともに、羊肉を焼いて食べる北海道のソウルフードのジンギスカンを全国に普及させるのが目的です。

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