毎日のご飯の写真と献立

4月17日の昼・焼きそば、夜・牛肉と大根の煮込み

2 min
kenken_cook

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料理歴26年のベテラン調理師です。高齢者向けの食事を工夫しながら作っています。高齢者の方々に喜んでいただけるよう日々努力しています。ブログや高齢者の食事に関する疑問についてコメントをいただけると幸いです。私もまだ学ぶべきことが多いですが、一緒に頑張りましょう!(^▽^)/。

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今日の献立

  • 焼きそば、小芋の煮物、ゼリー
  • 牛肉と大根の煮込み、竹輪とピーマンのカレー風味炒め、隠元のお浸し

昼ご飯は、焼きそば🐷

焼きそば

60人前の材料…焼きそば35玉、豚肉1k、キャベツ1玉、玉葱、青のり

①焼きそばの作り方は↓を参照してください

小芋の煮物

60人前の材料…冷凍カット小芋5p、人参1k

①人参を蒸す

②、①を出汁12(2160㏄)味醂1(180㏄)薄口0.5(90㏄)濃口0.5(90㏄)砂糖で炊く

③、②に小芋を入れて炊くと出来上がり

冷凍カット小芋はすぐに柔らかくなるので気をつけてください

ゼリー

60人前の材料…市販のオレンジゼリー

①盛り付けると出来上がり

夜ご飯は、牛肉と大根の煮込み🐮

牛肉と大根の煮込み

60人前の材料…牛肉2k、大根半月1人前2個、卵1人前半玉、玉葱6玉

①大根を湯がいて水にさらす

②ゆで卵を作る

③牛肉を湯通しする

④玉葱・③を酒1(360㏄)味醂1(360㏄)濃口1(360㏄)水1(360㏄)砂糖で炊く

⑤、②を④のだしで炊く

⑥、①を出汁10(2700㏄)味醂1(270㏄)濃口1(270㏄)砂糖・⑤の出汁で炊く

⑦、④・⑤・⑥を盛り付けると出来上がり

竹輪とピーマンのカレー風味炒め

60人前の材料…冷凍棒ちくわ25本、ピーマン6p、玉葱4玉

①竹輪をコンソメスープで炊いてやわらかくする

②玉葱・ピーマンを炒める

③、①に②を混ぜ、カレー粉・ウスターソース・塩・胡椒で味付けをすると出来上がり

隠元のお浸し

60人前の材料…冷凍隠元3p、玉葱4玉、人参1本

①人参を蒸す

②玉葱・隠元を出汁6(1080㏄)味醂1(180㏄)薄口0.7(126㏄)砂糖で炊いて冷ます

③,②にを混ぜると出来上がり

本日の報告(朝60人・昼60人・夜60人)

売り上げ 96,000円 仕入れ額 27,211円 原価率 28.3%

今日の独り言( ̄y▽, ̄)╭

焼きそばを少し焼きすぎた💦少し麺の硬いところがあった

4月17日は何の日(どうでもいい雑学😊)

なすび記念日

日付は「よ(4)い(1)な(7)す」と読む語呂合わせと、なすびが好物であった徳川家康の命日にちなんで、「冬春なす主産県協議会」が制定した記念日です。

ナス(茄子)は、ナス科ナス属の植物です。原産地はインドの東部が有力で、日本でも奈良時代から親しまれ、1200年以上に渡り栽培されています。

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