毎日のご飯の写真と献立

12月6日のご飯の写真と献立です

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kenken_cook

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料理歴26年のベテラン調理師です。高齢者向けの食事を工夫しながら作っています。高齢者の方々に喜んでいただけるよう日々努力しています。ブログや高齢者の食事に関する疑問についてコメントをいただけると幸いです。私もまだ学ぶべきことが多いですが、一緒に頑張りましょう!(^▽^)/。

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今日は、牛肉の野菜炒めは自家製焼き肉のたれシャリアピンソースで味付けをしました。

牛肉の野菜炒め、じゃが芋のたらこマヨネーズ和え、春菊のお浸し

じゃが芋のたらこマヨネーズ作り方

①じゃが芋とたらこをスチーム100度で蒸して冷やしておく。

②冷やしたタラコにマヨネーズ、塩、コショウ、醬油で味付けしてじゃが芋と和えて出来上がりです。

次は、和え物とかはじゃが芋のカットをもう少し小さくしてもらう!

鯖の照り焼き、大根の煮物、胡瓜の浅漬け

今日の鯖の照り焼きは、煮きり味醂1、煮切り酒1,濃口1,水4、砂糖で味付けして片栗粉でトロミをつけて、焼いた鯖と一緒に真空しました。

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