毎日のご飯の写真と献立

1月12日の昼・鶏団子の野菜餡かけ、夜・鰺の味噌風味焼き

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kenken_cook

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料理歴26年のベテラン調理師です。高齢者向けの食事を工夫しながら作っています。高齢者の方々に喜んでいただけるよう日々努力しています。ブログや高齢者の食事に関する疑問についてコメントをいただけると幸いです。私もまだ学ぶべきことが多いですが、一緒に頑張りましょう!(^▽^)/。

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今日の献立

昼ご飯は、鶏団子の野菜餡かけ

鶏団子の野菜餡かけ

60人前の材料…日本食研鶏真丈1人前3個、玉葱2玉、人参1本、椎茸3p、白菜1/2玉

①人参を蒸す

②鶏真丈をスチコン温度140度、蒸気量50%、芯温85度まで蒸し焼きにする

③玉葱・白菜・椎茸を出汁18(3240㏄)味醂1(180㏄)薄口1(180㏄)で炊く

④、③を水溶き片栗粉でとろみをつける

⑤、④に柚子胡椒を入れる

⑥、②に⑤をかけると出来上がり

焼き厚揚げ

60人前の材料…厚揚げ1p4人前

①厚揚げをオーブン温度240度、芯温85度まで蒸し焼きにする

②、①をガスバーナーで炙る

③、②に生姜醤油をかけると出来上がり

じゃこ入りたたき胡瓜

60人前の材料…胡瓜3k、冷凍じゃこ1/2p

①胡瓜を塩水に浸けて1日おく

②じゃこをごま油で炒める

③絞った①に②を混ぜ、醤油・塩・ごま油で味付けをすると出来上がり

夜ご飯は、鯵の味噌風味焼き🐟

鯵の味噌風味焼き

60人前の材料…冷凍鰺切り身1人前1切れ、日本食研豚味噌1p

①冷凍鯵に豚味噌をぬり2日間冷蔵庫でねかす

②、①をスチコン温度240度、蒸気量50%、芯温85度まで蒸し焼きにすると出来上がり

大根の炒め煮

60人前の材料…大根3k、人参1k、豚ミンチ500g

①豚ミンチを炒める

②、①に大根・人参を入れ炒め、出汁10(1800㏄)味醂1(180㏄)濃口0.8(144㏄)砂糖で炊くと出来上がり

豆苗ともやしのツナ和え

60人前の材料…豆苗2p、もやし14p、ツナ1p

①もやしを蒸し、ブラストチラーで冷ます

②豆苗を湯がいて冷ます

③ツナを湯通しする

④絞った①・②に③を混ぜ、ガラスープの素・醬油で味付けをすると出来上がり

本日の報告(朝56人・昼56人・夜56人)

売り上げ 89,200円 仕入れ額 24,033円 原価率 26.8%

今日の独り言( ̄y▽, ̄)╭

もうすぐ正月休みなのに風邪ひいたかな?早く治さないと・・・

1月12日は何の日(どうでもいい雑学😊)

いいにんじんの日

日付は「い(1)い(1)に(2)んじん」と読む語呂合わせからと、2012年に設立記念パーティーが開かれたことから、株式会社韓国人參公社ジャパンが制定した記念日です。

高麗人参が健康に良いことをアピールすることが目的です。

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