毎日のご飯の写真と献立

1月5日の昼・きつねうどん、夜・豚肉とじゃが芋の炒め物

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kenken_cook

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料理歴26年のベテラン調理師です。高齢者向けの食事を工夫しながら作っています。高齢者の方々に喜んでいただけるよう日々努力しています。ブログや高齢者の食事に関する疑問についてコメントをいただけると幸いです。私もまだ学ぶべきことが多いですが、一緒に頑張りましょう!(^▽^)/。

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今日の献立

昼ご飯は、きつねうどん🦊

きつねうどん

60人前の材料…うどん2玉3人前、かまぼこ、うどん用きつね、青ネギ

①うどん出汁の作り方は↓を参照してください

②うどんを湯がき①を入れる

③、②に具材をのせると出来上がり

ちらし寿司

60人前の材料…日本食研ちらしの素、でんぶ、きぬさや、乾燥錦糸玉子

①きぬさやを湯がき氷水に落とす

②、①を吸い地(出汁・塩・酒・薄口)につけ味を含ませる

③錦糸玉子を水で戻す

④炊いたご飯にチラシの素を混ぜ冷ます

⑤、④に②・③・でんぶを盛り付けると出来上がり

ほうれん草とキノコの和え物

60人前の材料…玉葱4玉、椎茸2p、占地2p、冷凍ほうれん草4p

①玉葱・きのこを出汁6(1080㏄)味醂1(180㏄)薄口0.7(126㏄)砂糖で炊く

②、①にほうれん草を炊き冷ますと出来上がり

夜ご飯は、豚肉とじゃが芋の炒め物🐷

豚肉とじゃが芋の炒め物

60人前の材料…豚肉2k、じゃが芋6k、玉葱4玉

①豚肉を湯通しする

②、①・玉ねぎを炒める

③じゃが芋にごま醬油オイルからめる

④、②を味の素ほんだし・塩・胡椒・酒・醤油で味付けをする

⑤、④に③を混ぜ、塩・胡椒で味を調えると出来上がり

厚揚げの煮物

60人前の材料…厚揚げ10p、人参1k

①人参を蒸す

②厚揚げを湯通しする

③、①を出汁10(1800㏄)味醂1(180㏄)濃口1(180㏄)砂糖で炊く

④、③に②を入れてサッと炊くと出来上がり

うぐいす豆

60人前の材料…市販のうぐいす豆2p

①盛り付けると出来上がり

本日の報告(朝58人・昼58人・夜58人)

売り上げ 92,800円 仕入れ額 29,465円 原価率 31.8%

今日の独り言( ̄y▽, ̄)╭

鮪1本に3億💦💦すごいよね

1月5日は何の日(どうでもいい雑学😊)

魚河岸初競り

全国各地の魚河岸でせりが開始されるため、初セリが行われる記念日として、1970年に日本魚河岸組合が制定しました。

「魚河岸初競り」で取引される初物では、縁起担ぎとしてご祝儀相場がつけられ、2019(平成31)年1月5日に豊洲市場で開催された初競りでは、大間産のクロマグロが3億3,360万円で競り落とされました。この金額は、当時の過去最高値を記録しています。

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