毎日のご飯の写真と献立

12月5日の昼・豚カツ・味噌カツソース、夜・ロールキャベツ

2 min
kenken_cook

kenken_cook

料理歴26年のベテラン調理師です。高齢者向けの食事を工夫しながら作っています。高齢者の方々に喜んでいただけるよう日々努力しています。ブログや高齢者の食事に関する疑問についてコメントをいただけると幸いです。私もまだ学ぶべきことが多いですが、一緒に頑張りましょう!(^▽^)/。

FOLLOW

今日の献立

昼ご飯は、豚カツ🐷

豚カツ・味噌カツソース

60人前の材料…市販の冷凍やわらか豚カツ1人前1枚、カクキュー味噌かつソース

①豚カツをフライヤー温度170度、5分間揚げる

②、①に味噌カツソースをかけると出来上がり

高野豆腐とひじきの煮物

60人前の材料…乾燥高野豆腐400g、人参2本、ひじき(前回炊いて凍らしてた残り)

①人参を蒸す

出汁20(3600㏄)味醂1(180㏄)薄口0.8(144㏄)砂糖を沸かしてから高野豆腐を入れて炊く(沸かしてから入れることで高野豆腐が崩れず炊けます)

③、②にひじきを入れて炊く

④、③にを入れると出来上がり

ほうれん草のお浸し

60人前の材料…冷凍ほうれん草4p、玉葱4玉

①ほうれん草を流水解凍する

②玉葱を出汁8(1440㏄)味醂1(180㏄)薄口0.8(144㏄)砂糖で炊く

③、②に①を入れてサッと炊き冷ますと出来上がり

夜ご飯は、ロールキャベツ🐷

ロールキャベツ

60人前の材料…日本食研ロールキャベツ1人前2個

コンソメの素・塩・胡椒・水を沸かしてコンソメスープを作る

②ロールキャベツをホテルパンに並べ①を入れる

③、②をスチコン温度120度、蒸気量80%、時間60分間かけると出来上がり

蓮根と竹輪のピリ辛炒め

60人前の材料…水煮ちらし蓮根1p、冷凍棒ちくわ15本、玉葱4玉

①蓮根を圧力鍋で15分間かける

②竹輪・①を出汁10(1800㏄)味醂1(180㏄)薄口0.5(90㏄)で煮詰めていく

③玉ねぎを炒める

④、②に①を入れ、一味唐辛子を振りかけると出来上がり

 ブロッコリーの和え物

60人前の材料…冷凍ブロッコリー4p、玉葱3玉、人参1本

①ブロッコリー・人参を蒸してブラストチラーで冷ます

②玉葱を出汁5(900㏄)味醂1(180㏄)薄口0.8(144㏄)砂糖で炊き冷ます

③、①に②を入れて味を調えると出来上がり

本日の報告(朝56人・昼56人・夜56人)

売り上げ 89,600円 仕入れ額 26,194円 原価率 29.2%

今日の独り言( ̄y▽, ̄)╭

カクキューさんの味噌カツソースうまっ(^▽^)/

12月5日は何の日(どうでもいい雑学😊)

クリスマスケーキの日

日付は、クリスマスケーキの予約がピークを迎えるため、シャトレーゼが制定した記念日です。

クリスマスケーキとは、 イエスキリストの誕生を祝うために作られたバースデーケーキが変化したものが、クリスマスケーキです。

1 件のコメント

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。