毎日のご飯の写真と献立

11月9日の昼・鰆の煮つけ、夜・鶏肉のみぞれ煮

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kenken_cook

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料理歴26年のベテラン調理師です。高齢者向けの食事を工夫しながら作っています。高齢者の方々に喜んでいただけるよう日々努力しています。ブログや高齢者の食事に関する疑問についてコメントをいただけると幸いです。私もまだ学ぶべきことが多いですが、一緒に頑張りましょう!(^▽^)/。

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今日の献立

昼ご飯は、鰆の煮つけ🐟

鰆の煮つけ

60人前の材料…冷凍鰆切り身1人前1切れ

①鰆をスチコン温度140度、蒸気量50%、時間10分間蒸し焼きにする

②、①のアクを拭き取る

③、②に↑の出汁を入れてスチコン温度160度、蒸気量80%、時間30分間かけると出来上がり

蓮根と豚肉の炒め物

60人前の材料…水煮れんこん2p、豚肉500g

①蓮根を圧力鍋で15分間かける

②、①を出汁10(1800㏄)味醂1(180㏄)薄口0.5(90㏄)で炊いて1日おく

③豚肉・②を炒め、塩・胡椒・醬油で味付けをする

④、③に葱を混ぜると出来上がり

もやしのナムル

60人前の材料…もやし14p、人参1本、胡瓜5本

①胡瓜を塩水に浸けて1日おく

②人参を蒸し冷ます

③もやしを蒸してブラストチラーで冷ます

④絞った①と③をガラスープの素・塩・ゴマ油で和える

⑤、④に②を混ぜると出来上がり

夜ご飯は、鶏肉のみぞれ煮🐔

鶏肉のみぞれ煮

60人前の材料…日本食研チキンステーキ1人前半分、大根2本

出汁10(1800㏄)味醂1(180㏄)薄口1(180㏄)を沸かして大根おろしを入れ、水溶き片栗粉でとろみをつける

②チキンステーキをホテルパンに並べ①をいれ、スチコン温度160度、蒸気量80%、時間30分間かけると出来上がり

竹輪とピーマンの炒め物

60人前の材料…棒ちくわ20本、ピーマン4p、人参2本、玉葱6玉

①竹輪に出汁10(1800㏄)味醂0.5(90㏄)薄口0.5(90㏄)を入れて煮詰める

②人参を蒸す

③玉葱・ピーマンを炒める

④、①に②③を入れ、塩・胡椒・醬油で味付けをすると出来上がり

大根と胡瓜のなます

60人前の材料…胡瓜15本、大根2本

①胡瓜・大根を塩水に浸け1日おく

昆布水2(360㏄)味醂1(180㏄)酢1.5(270㏄)砂糖を沸かして酢っ気を飛ばしてから冷ます

③絞った①に②を入れて味を調えると出来上がり

本日の報告(朝56人・昼56人・夜56人)

売り上げ  89,600円 仕入れ額 25,340円 原価率 28.3%

今日の独り言( ̄y▽, ̄)╭

やっぱり大根おろしと炊くとチキンが柔らかく仕上がる(^▽^)/

11月9日は何の日(どうでもいい雑学😊)

アイシングクッキーの日

日付は、アイシングクッキーが作りやすい気候であり、「アイ(11)シングク(9)ッキー」と読む語呂合わせから、一般社団法人・日本サロネーゼ協会が制定した記念日です。

アイシングクッキーとは、砂糖やクリームなどでデコレーションしたクッキーのことでクリスマスやバレンタインのお菓子としても喜ばれています。

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