毎日のご飯の写真と献立

7月11日の昼・チキンカツ・デミソース掛け、夜・鰆の西京焼き

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kenken_cook

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料理歴26年のベテラン調理師です。高齢者向けの食事を工夫しながら作っています。高齢者の方々に喜んでいただけるよう日々努力しています。ブログや高齢者の食事に関する疑問についてコメントをいただけると幸いです。私もまだ学ぶべきことが多いですが、一緒に頑張りましょう!(^▽^)/。

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今日の献立

昼ご飯はチキンカツ・デミソース掛け🐔

チキンカツ・デミソース掛け

60人前の材料…日本食研鶏肉、アリアケデミグラスソース

①チキンカツの作り方は↓を参照してください

デミグラスソースを高齢者向けにするため、コンソメスープで薄める

③、①に②をかけると出来上がり

じゃが芋の煮物

60人前の材料…じゃが芋3k、人参1k、玉葱4玉

①じゃが芋の煮物の作り方は↓を参照してください

菜の花とカニカマの和え物

60人前の材料…冷凍菜の花4p、玉葱3玉、冷凍かにかま1/2p

①菜の花を流水解凍する

出汁10(1800㏄)味醂1(180㏄)薄口1(180㏄)砂糖で玉葱・カニカマを炊く

③、②に①を入れてサッと炊き冷ますと出来上がり

夜ご飯は、鰆の西京焼き🐟

鰆の西京焼き

60人前の材料…冷凍鰆切り身1人前1切れ、日本食研西京味噌

①鰆に西京味噌をぬり2日間漬ける

②味醂・酒を沸かして少しとろみをつける(火にかけていると、とろみがついてきます)

③、①をスチコン温度220度、蒸気量50%、芯温85度まで蒸し焼きにする

④、③にをぬりオーブン温度200度、時間3分間焼くと出来上がり

大根の煮物

60人前の材料…大根3k、人参1k

①大根・人参を蒸す

②、①を出汁18(3240㏄)味醂1(180㏄)薄口1(180㏄)で炊く

③、②に柚子胡椒を入れると出来上がり

いんげんの胡麻和え

60人前の材料…冷凍隠元4p、玉葱4玉

出汁10(1800㏄)味醂1(180㏄)薄口1(180㏄)砂糖で玉ねぎを炊く

②、①に隠元を入れて炊き冷ます

③、②に練り胡麻・炒り胡麻・すり胡麻で味付けをすると出来上がり

本日の報告(54人前)

売り上げ 86,000円 仕入れ額 29,735円 原価率 34.6%

今日の独り言( ̄y▽, ̄)╭

アリアケジャパンのデミグラスソースうまい😋

7月11日は何の日(どうでもいい雑学😊)

ラーメンの日

レンゲを「7」、箸を「11」に見立て、日本で初めて中華麺を食べたといわれる水戸黄門こと徳川光圀の誕生日にちなんで制定した記念日です。

ちなみにですが、徳川光圀が食べた水戸藩ラーメンは麺にレンコン粉が練りこまれ、「五辛」というショウガ、ニンニク、ネギ、ラッキョウ、ニラの五つの薬味を添えるのが特徴みたいです。

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