毎日のご飯の写真と献立

4月30日の昼・カレーライス、夜・・鰺の野菜餡かけ

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kenken_cook

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料理歴26年のベテラン調理師です。高齢者向けの食事を工夫しながら作っています。高齢者の方々に喜んでいただけるよう日々努力しています。ブログや高齢者の食事に関する疑問についてコメントをいただけると幸いです。私もまだ学ぶべきことが多いですが、一緒に頑張りましょう!(^▽^)/。

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今日の献立

昼ご飯はカレーライス🐮

カレーライス

60人前の材料…牛肉1k、じゃが芋3k、人参1k、玉葱6玉

①牛肉を湯通しする

②人参を蒸す

③じゃが芋・玉ねぎを炒める

④、③に①②を入れ、水・コンソメ・ローリエでじゃが芋が少しやわらかくなるまで炊く

じゃがいもを炊きすぎるとカレールーを入れるとボロボロになるので気を付けてください

⑤、④にカレールー(甘口8・中辛2)で炊くと出来上がり

竹の子の煮物

60人前の材料…水煮筍先切り4p、人参1k

①筍を湯がく

②人参を蒸す

③、①②を出汁20(3600㏄)味醂1(180㏄)薄口1(180㏄)砂糖で炊くと出来上がり

パイン缶

60人前の材料…パイン缶1号缶1缶、3号缶3缶

①盛り付けると出来上がり

夜ご飯は鯵の野菜餡かけ🐟

鯵の野菜餡かけ

60人前の材料…冷凍鰺切り身1人前1切れ、白菜1玉、玉葱2玉、人参1本

①鰺をスチコン温度160度、蒸気量60%、芯温85度まで蒸し焼きにする

②人参を蒸す

③白菜・玉ねぎを出汁18(3240㏄)味醂1(180㏄)薄口1(180㏄)で炊く

④、③に①を入れ、水溶き片栗粉でとろみをつける

⑤、④におろし生姜を入れる

⑥、①に⑤をかけると出来上がり

蒸しじゃが芋のたらこマヨネーズ和え

60人前の材料…じゃがいも4k、明太子マヨネーズ1本

①じゃが芋を蒸す

明太子マヨ・マヨネーズ・砂糖を合わせる

③、①にパセリ粉・②を入れて味を調えると出来上がり

キャベツの浅漬け

60人前の材料…キャベツ2玉・エバラ浅漬けの素

①キャベツの蒸して冷ます

②、①を絞って浅漬けの素・炒り胡麻で味付けをすると出来上がり

本日の報告(55人前)

売り上げ 88,000円 仕入れ額 25,899円 仕入れ額 29.4%

今日の独り言( ̄y▽, ̄)╭

今日は、鰺を蒸気量多めで焼いてみたら少しふっくらした気が、でもしっかり焼かないと臭みが残る❕❕どうしたらいい❔

4月30日は何の日(どうでもいい雑学😊)

派手髪の日

福岡県北九州市小倉北区に本社を置き、ヘアースタイリング剤やヘアカラーワックスなどの開発・製造・販売を手掛ける株式会社EMAJINYが制定した記念日です。

日付は仮装するイベントとして定着している「ハロウィーン」から半年後の4月30日であることと、「こどもの日」にも近いことから、仮装体験に触れる日として定着させたいとの願いが込められています。

髪型や髪の色も個性であると認め、容姿への偏見や差別を無くしていくには寛容なコミュニケーション力を身につけることが重要であると考えています。

記念日を通して派手な髪や奇抜な髪型をしてもらい、他者を許容する力を養う日とすることが目的です。

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