毎日のご飯の写真と献立

4月22日の昼・ビーフシチュー、夜・和風ロールキャベツ

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kenken_cook

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料理歴26年のベテラン調理師です。高齢者向けの食事を工夫しながら作っています。高齢者の方々に喜んでいただけるよう日々努力しています。ブログや高齢者の食事に関する疑問についてコメントをいただけると幸いです。私もまだ学ぶべきことが多いですが、一緒に頑張りましょう!(^▽^)/。

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今日の献立

昼ご飯はビーフシチュー🐮

ビーフシチュー

60人前の材料…牛肉1.5k、じゃが芋3k、玉葱6玉、人参1k

①人参を蒸す

②牛肉を炒める

③、②にじゃが芋・①を入れて炒める

④、③に水・コンソメ・ローリエを入れてじゃが芋が少し軟らかくなるまで炊く

⑤、④にビーフシチューの素を入れて味付けををし、玉葱を入れて炊くと出来上がり

新玉葱なので後からいれてください

ブロッコリーのガーリック炒め

60人前の材料…冷凍ブロッコリー5p、玉葱4玉、ベーコン167g

①玉葱・ベーコンを炒める

②ブロッコリーにをしてスチコン温度240度、蒸気量50%で蒸し焼きにする

③、①に②を入れてコンソメ・塩・胡椒・ガーリックチップで味付けをすると出来上がり

杏仁豆腐

60人前の材料…市販の杏仁豆腐

①盛り付けると出来上がり

夜ご飯は和風ロールキャベツ🐖

和風ロールキャベツ

60人前の材料…日本食研ロールキャベツ1人前2個、椎茸3p、舞茸2p、占地2p

出汁20(3600㏄)味醂1(180㏄)薄口1(180㏄)酒1(180㏄)胡椒を沸かし、きのこを入れる

②ロールキャベツをホテルパンに並べ、①を入れる

③、②をスチコン温度120度、蒸気量80%、時間60分間かけると出来上がり

大根とニラの炒め物

60人前の材料…大根4k(3本)、ニラ4束

①大根を蒸して冷ます(後から焼くので少し硬いくらいに蒸す)

②油をひいたフライパンで①を焼く(焼き目をつけるため)

③ニラを炒める

④、②に③を入れ、ガラスープの素・塩・胡椒で味付けをすると出来上がり

長芋とオクラの和え物

60人前の材料…冷凍オクラ3p、長芋500g、人参1本

①オクラ・人参を蒸して冷ます

出汁3(540㏄)味醂1(180㏄)薄口0.5(90㏄)砂糖を沸かして冷ます

③長芋と①を和え、②を入れて味を調えると出来上がり

本日の報告(55人前)

売り上げ 88,000円 仕入れ額 24,783円 原価率 28.2%

今日の独り言( ̄y▽, ̄)╭

急に暑くなった冷たいものが食いたい💦💦なのにビーフシチュー❕❕季節感がないよね(;´д`)ゞ

4月22日は何の日(夫婦円満が一番😊)

よい夫婦の日

家族に関する諸問題に対する人々の関心を高めるため、1989年(平成元年)11月の国連総会によって1994年(平成6年)が「国際家族年」と定められたことと、【よ(4)いふ(2)うふ(2)】の語呂合わせにちなんで株式会社講談社が1994年に「よい夫婦の日」を制定しました。

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